chleb graham

zzzzz16 03.02.06, 22:32

czy warto spozywac chleb graham/bułki grahamki w diecie odchudzajacej? Ile to
pieczywo zawiera kalorii, czy jest zdrowe,jakie ma wartosci, witaminy itp ?
Bardzo prosze o odpowiedz :)

Obserwuj wątek

Drzewko
Od najstarszego
Od najnowszego

zzzzz16 Re: chleb graham 07.02.06, 12:59

up!
artur.kalinski Re: chleb graham 10.02.06, 15:25

Pieczywo typu graham niewiele różnic się kalorycznie od zwykłego pieczywa
pszennego (około 230kcal/100g), ale zawiera znacznie więcej błonnika pokarmowego
i witamin z grupy B, gdyż jest wypiekane z mąki razowej, często z dodatkiem otrąb.

Najnowsze z forum Zdrowie

Kategorie
Najnowsze wątki
Więcej forów
Więcej na tym forum
Tagi
Polecane
Powiązane tematy
Najciekawsze
Aktywne

Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin

Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.