PYSZNY NAPÓJ-przepis

[darciak5]

przepis dla mojej psiapsióły Marty, której no dobra...zdradze juz ten
przepis, ale polecam byście wy równiez wykonały tez ten napoj, bo jest
naplawde smaczny i..zdrowy:)

Napój mleczno-bananowy "pożywny":)
- czas wykonania: 30 minut
- składniki (liczba porcji 4): 3/4l mleka, 2 żółtka, 3/4 szklanki cukru, 2
średniej wielkości banany, opakowanie cukru waniliowego;)

a więc..-mleko zagotować, przestudzić. Żółtka utrzeć z cukrem do białości i
połączyć z mlekiem.
-Banany umyć, obrac, pokroić w cienkie plastry, dodać do mleka i całośc
zmiksować. Doprawić do smaku cukrem waniliowym.
-Podawać w szklankach koktajlowych, przyozdobionych plasterkami bananów lub
kawałkami innych owoców.

[euforyk]

a co w nim zdrowego? mnostwo cukru, czy surowe żółtka z salmonelą?

[darciak5]

hehe...drogi euforyku, ten pożywny napój(zreszta pyszny):
1. potęguje energie, jest doskonałym uzupełnieniem diety sportowców,
rekonwalescentów, dziecioraz osób dorosłych:)
2. chroni przed osteoporozą
3. korzystnie wpływa na skórę, włoski, ząbki i paznokcie
4. zapobiega powstawaniu wrzodów żołądka
5. stabilizuje ciśnienie krwi i utrzymuje prawidłowy rytm serca
6. może przeciwdziałać biegunce

poza tym troszke cukru nie zaszkodzi, bo skoro to jest na 4 porcje a potrzeba
3/4 szklanki cukru wiec to wychodzi jakaś jedna płaska łyzka na porcje...;)

[hmm4]

:-) mleko i banany to pyszne polaczenie!

tylko, ze ja robie to w bardziej uproszczonej, mniej kalorycznej wersji: po
prostu pokrojony lub "zmiazdzony" banan zalany w misce mlekiem. Polecam!!

koktajl- dla zdrowia i urody

[khucz]

ja polecam nieco inny mleczy koktajl: szklanke mleka zagotować z dwoma łyzkami
płtków owsianych,ostudzić, dodać łyżeczke miodu, porządnie zmiksować z bananem -
podawać mocno schłodzone, dobrze smakuje z dodanymi do całości kawałkami
pomarańczy

mnie ta mleczna owsianka brzmiała niesmacznie- ale przekonałam się- pychaaaaa