delika1 05.07.07, 15:39 lubię i taki i taki.czy rzeczywiście ciemny jest duzo zdrowszy i MNIEJ KALORYCZNY?Czy nie odkłada się tak jak jasny?z czego wynika różnica? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
mistrz_ip Re: chleb ciemny vs jasny 05.07.07, 17:34 chleb ciemny jest zdrowszy niz jasny mimo, ze zazwyczaj jest bardziej kaloryczny .w kazdym razie chleb ciemny na dluzej zaspokaja glod i zawiera wiecej blonnika a nawet jakies sladowe ilosci zelaza(+oczywiscie witaminy). tylko radze uwazac- bo nie kazdy chleb ciemny z wygladu jest zdrowy. trzeba poczytac sklad-bo zdrowy jest tak naprawde chleb razowy, a w naszych sklepach za trzesienie bialego chleba, ktory udaje ciemny-tzn jest najzwyczajniej w swiecie barwiony karmelem. ten karmel jest wypisany w skladzie, wiec to zaden sekret.tylko trzeba po prostu poczytac Odpowiedz Link Zgłoś
wimx Re: chleb ciemny vs jasny 05.07.07, 18:45 Ja lubie jesc na zmiane, raz ciemny raz jasny. Jednak po pieczywie z pelnego ziarna (takie gdzie naprawde widac cale ziarenka) czasami miewam zgage. Troche mnie to martwi. Co oni tam dodaja do tego chlebka) Odpowiedz Link Zgłoś
mistrz_ip Re: chleb ciemny vs jasny 05.07.07, 23:59 a czego nie dodaja! tak jak pisalam czytac etykiety! ostatnio wynalazlam w spolem(sic!!) chleb czarny na zakwasie (sic nr 2)i jedyne 2,5-pyyysznyyy Odpowiedz Link Zgłoś
delika1 Re: chleb ciemny vs jasny 06.07.07, 12:43 ciemny jest BARDZIEJ kaloryczny?I dzięki za info o karmelu. Będę czytać Odpowiedz Link Zgłoś
mistrz_ip Re: chleb ciemny vs jasny 06.07.07, 14:45 oczywiscie, ze tak.tyle ze jest zdrowszy, ale jak zalezy Ci na kaloriach to jedz wase :-) Odpowiedz Link Zgłoś