Chrom w tabletkach...?

[Gość: She]

Czy ktoś z Was zażywał chrom w postaci jakiegoś preparatu? Jakie mieliście
doświadczenia? Słyszałam też, że są preparaty droższe i tańsze - na czym
polega różnica?

[Gość: Artur]

Zesmy juz tu o chromie rozmawiali. Chrom w zasadzie nalezy do suplementow
toksycznych i potencjalnie rakotworczych. Ale dla nizszej wagi ciala czego to
ludzie nie robia. Skutecznosc chromu w odchudzaniu jest pod znakiem zapytania
wiec moim zdaniem lepiej go nie brac w ogole, bo zysk problematyczny a szkoda
dla zdrowia moze sie zdarzyc.

[Gość: meg]

nawet na biologii mowiono, że jest rakotwórczy, a ludzie się dalej tak
odchudzają. powodzenia!!

[Gość: hydrogen]

Moment, chrom jest ważnym pierwiastkiem śladowym. Jeśli jest go za mało to
organizm funkcjonuje źle. Wtedy branie chromu może być uzasadnione. Ale aby to
stwierdzić konieczne są odpowiednie badania.

Po drugie, to chrom występuje w wielu związkach. Niektóre występują w sposób
naturalny w potrawach które spożywamy (choćby pieprz czarny, chyba też w
mięsie), więc raczej nie są rakotwórcze.

Na rynku są zapewne preparaty zawierające różne związki chromu chyba jest też
taki który można bezpiecznie używać. Ponoć bezpieczny jest polinikotynian
chromu.

Pozdrawiam

[Gość: Artur]

Gość portalu: hydrogen napisał(a):

> Moment, chrom jest ważnym pierwiastkiem śladowym. Jeśli jest go za mało to
> organizm funkcjonuje źle. Wtedy branie chromu może być uzasadnione. Ale aby
to
> stwierdzić konieczne są odpowiednie badania.
>
> Po drugie, to chrom występuje w wielu związkach. Niektóre występują w sposób
> naturalny w potrawach które spożywamy (choćby pieprz czarny, chyba też w
> mięsie), więc raczej nie są rakotwórcze.
>
> Na rynku są zapewne preparaty zawierające różne związki chromu chyba jest też
> taki który można bezpiecznie używać. Ponoć bezpieczny jest polinikotynian
> chromu.
>
> Pozdrawiam

Wiele twoich wypowiedzi Hydrogen jest nieprzmyslanych. Zaloze sie, ze autor
watku nie mial na mysli sladowych potrzeb chromu. Tu raczej chodzilo o
przyjmowanie chromu w celu modnego obecnie odchudzania na chromie.
Przestan wiec macic, bo albo powtarzasz bzdury za kims albo sam cos tam
wymyslasz. To co piszesz w tym i innych watkach sie nie trzyma kupy.

[Gość: She]

Tak, miałam na myśli odchudzanie. Ktoś mówił mi, że rzeczywiście już po jednym
dniu przyjmowania apetyt maleje ;) i takie jest główne działanie.
Hej, nie denerwujcie się, że już było o czymś mówione. Czasami ktoś ma nowe
doświadczenia (z chromem i z komputerem...) więc...

[Gość: Artur]

Wlasciwie to w przypadku odchudzania byle jaki suplement i byle jaka modna
dieta dziala. Z tym, ze jest to prawie zawsze dzialanie krotkie i klient
odzyskuje swoja wage w ciagu kolejnych miesiecy i lat, czesto nawet z nawiazka.
Nie radze ci wiec wierzyc w takie wypowiedzi bo nie maja one wiekszego
znaczenia dla ciebie. Firmy robia kolosalne interesy a narod robi sie coraz
grubszy zamiast coraz chudszy. A chrom ma swoje ryzyko i mozesz poniesc
konsekwencje kiedys pozniej tam w zyciu za grzechy mlodosci.

Z odchudzaniem na stale powazne klopoty i prawie nie ma pewnych metod. Chyba,
ze uda ci sie trwale zmienic styl zycia (wiecej ruchu) i styl zywienia (mniej
kalorii). Raczej pewne jest tez leczenie chirurgiczne (stomach stapling)
ostatnio modne wsrod aktorow.

[Gość: She]

Ja mam bardzo dużo ruchu, całkiem nieźle się odżywiam, ale odłożyło mi się,
jeszcze chyba z czasów dziecięcych tu i ówdzie, czego pozbyć się nie mogę, mimo
proporcji 171/57...

[Gość: Doki]

Gość portalu: She napisał(a):
mimo
>
> proporcji 171/57...

Licze BMI i wychodzi mi 19.5. Tu nie ma z czego chudnac,
juz jestes za chuda.
Podejrzewam, ze masz nierealistyczne oczekiwania wobec
swojej osoby. A jesli nie nierealistyczne, to na pewno
niezdrowe.

PZDR

[Gość: She]

Tak, bez brzucha, ramiona szczupłe ukształtowane ładnie od pływania i tenisa,
biodra całkiem wąskie i nagle... nogi (uda), które jeżdżą na nartach, postawne,
silne, mocne, aż za mocne. O krótkich spódnicach nie ma mowy. A więc?...

[Gość: Doki]

Gość portalu: She napisał(a):

> Tak, bez brzucha, ramiona szczupłe ukształtowane ładnie
od pływania i tenisa,
> biodra całkiem wąskie i nagle... nogi (uda), które
jeżdżą na nartach, postawne,
>
> silne, mocne, aż za mocne. O krótkich spódnicach nie ma
mowy. A więc?...

Co: a wiec? Po pierwsze, chyba tylko jeszcze w Polsce
pokutuje przekonanie, ze aby chodzic w krotkiej spodnicy,
trzeba miec nogi pod sama szyje. To raz. Po drugie: taka
widac Twoja uroda i dieta tego nie zmienisz. Najwyzej
zwiatczejesz tu i tam, a nogi zostana. Jesli juz bardzo
nie chcesz polubic siebie samej, zapytaj chirurga
plastycznego, ale takiego, ktory sie na tym zna, czy nie
pomoze ci liposukcja. Tylko, powtarzam, to musi byc ktos,
kto sie zna, bo zabieg nie jest pozbawiony ryzyka, no i
mozna go spartaczyc.

[Gość: She]

O nie, na taki zabieg na pewno się nie zdecyduję (pierwsza moja reakcja:
jeszcze nie zwariowałam... dla chydszych nóg ryzyko, że nie stanę nigdy więcej
np. na nartach..?) Chyba zacznę szukać jakiejś siłowni z dobrym konsultantem...
Dziękuję wszystkim za wpisy.

[Gość: feline]

Chwileczke, liposukcja? a po co, Dziewczyna jest wysportowana, narciarka,
wiec "potezne" (stosunkowo) uda to nie zaden tluszcz, ale raczej solidne
miesnie. No i racja, nie ma sensu odsysanie czegokolwiek, zreszta pewnie nie ma
nic do odessania. Oj, Doki, troche ci wizja tych ud zacmila zwykle dla Ciebie
chlodne i rozsadne spojrzenie ;-)))