witam @ll

[as2008]

dzieki Monika za przyjecie

podczytuje forum hmmm chyba od poczatku :)
zeszlo mi pare kilo ale teraz zaczelo powoli wracac
no i wracam od poniedzialku na diete /bede sie starac w kazdym razie/

pozdrowka dla wszystkich

as

[br0mba]

czolem asku :))
buzka :)

[moonika_l]

Welcome!
A właściwie czemu my te diety zawsze od poniedziałku zaczynamy? Chyba tylko po
to, zeby w niedziele najesc sie na zapas, co? :)))
Ja zaczęłam swoje odchudzanie w dniu, kiedy stwierdziłam, że jestem za gruba,
to był akurat czwartek, w domu pełno ciasta po imieninach... a ja to olałam :)
Sama się sobie dziwię :)
M.

no prawie sie udalo

[as2008]

dieta od dzis bo wczoraj bylam u siorki na urodzinach i rozpasanie zupelne ;)
a dieta wlasciwie nie odchudzajaca tylko od lekarza/alergie mnie sie w pas
klaniaja/ - ale same kilogramki zeszly jak zaczelam stosowac sie do zalecen

teraz wracam na dietke bo mam problemy ze skora i zoladkiem
no i dzis sie prawie udalo
byl grzech chleba z pszenicy , no i troszke konserwantow
no i niestety jadlam po 20 ale to byl tylko jogurt /bialko po aerobiku jest
dobre /

as