u mnie po staremu, ale mam jedno pytanie:)

[uttaa]

Cześć Dziewczyny,
dawno nie było mnie na forum, ale od czasu do czasu czytam sobie wasze historie i widzę, że wszystko po staremu.
Po krótce napiszę, że u mnie wszystko ok. Czuje się dobrze, jestem w formie. Zaliczyłam pólmaraton, włosy odrosły, wrociłam z samotnej podrózy do Azji i generalnie jestem bardzo zadowolona z kondycji.
Jest tylko jedno małe "ale". Od jakiegoś czasu zmagam się z zaparciami i mimo calkiem dobrej diety (warzywa i ryby) nie mogę schudnąć, po tym jak przytyłam 4 kg.
Wczoraj zrobiłam też kontrolne badanie krwi i wyniki są nastęujace:
TSH - 0,951 (0,27-4,2)
FT4- 11,09 (12-22)
cały czas jestem na dawce Eutyrox 25, choć ostatnio dostałam Letrox z uwagi na odsatwienie laktozy.

Zuważyłam, że jak zwiększam sobię dawkę, to natychmiast zaczynam miec problem z przyśpieszonym biciem serca, uderzeniami gorąca i zwiększonym wypadaniem włosów.

Dziewczyny, co radzicie zrobić w takim wypadku, zwiększać dawkę mimo wszystko?

[wierka-5]

Nie masz oznaczonego ft3, Twoje Ft4 jest za małe, a to nic dziwnego bo bierzesz bardzo mała dawkę. Czasami tak bywa, ze po wprowadzeniu większej dawki żle się czujemy, ale to powinno minąć

[pindzia.lindzia]

Zapraszam do stopki

[muktprega1]

Masz objawy niedoczynności, niskie Ft4, czemu nie ma Ft3??

> Zuważyłam, że jak zwiększam sobię dawkę, to natychmiast zaczynam miec problem z
> przyśpieszonym biciem serca, uderzeniami gorąca i zwiększonym wypadaniem włosó
> w.

A o ile próbowałaś zwiększyć dawkę?

[uttaa]

Dzięki dziewczyny.
Tak, nie ma FT3 z powodu zamieszania w laboratorium, ale i tak na podstawie wyniku Ft4 pani doktor stwierdziła, ze trzeba podnieść dawkę, bo mam objawy niedoczynności. Tak wiec od dziś biorę letrox 50 i czekam na poprawę samopoczucia i powrót do formy.

Dzięki!

[hashitess]

uttaa napisała:


i tak na podstawie wyn
> iku Ft4 pani doktor stwierdziła, ze trzeba podnieść dawkę, bo mam objawy niedoc
> zynności.


bardzo odkrywcze stwierdzenie, że tak powiem.

Tak wiec od dziś biorę letrox 50 i czekam na poprawę samopoczucia i p
> owrót do formy.
>

Podejrzewam, że ten powrót będzie długi.
Nie da się naprawić błędów w dawkowaniu
hormonów z dnia na dzień. Jest to długotrwały i wymagający cierpliwości
i dużej odporności na ból proces.

[uttaa]

Hashitess, może to nie jest mega odkrywcze, ale mam porównanie z innym endokrynologiem, który nigdy nie zauważał mojej niedoczynności, więc cieszę się, że przynajmniej obecna pani doktor jest bardziej rezolutna i bez gadania zwiekszyła mi dawkę.

Myślę, że na zbyt małej dawce jechałam przez ostatnie 3 miesiące więc zakładam, że powrót do formy nie będzie jakiś bardzo długi. Zresztą pamiętam siebie sprzed dwoch lat, kiedy " odkryłam" Hashi i wtedy to była jazda, teraz jestem w o niebo lepszej kondycji.

[ola_dom]

uttaa napisała:

> Jest tylko jedno małe "ale". Od jakiegoś czasu zmagam się z zaparciami

powtórzę tylko za pindzią.lindzią - ale przede wszystkim na podstawie własnego doświadczenia:
magnez, MAGNEZ, MAGNEZ.

W solidnej dawce, a nie takiej, jak zalecają na opakowaniach suplementów.
Najlepiej chlorek (SlowMag) albo cytrynian (z All...) w ilości 400-500 jednostek dziennie.
Całe moje życie z zaparciami teraz jest już tylko wspomnieniem.
A może być też i tak, że solidna dawka magnezu pomoże Ci zwiększyć dawkę tyroksyny.

[wierka-5]

--Najlepiej chlorek (SlowMag)--
To nie jest najlepsza forma magnezu , magnez w połączeniach nieorganicznych jest bardzo mało przyswajalny.

[ola_dom]

wierka-5 napisała:

> --Najlepiej chlorek (SlowMag)--
> To nie jest najlepsza forma magnezu , magnez w połączeniach nieorganicznych jest bardzo mało przyswajalny.

A to ciekawe, bo wielu mądrych (prof. Julian Aleksandrowicz, dr Delbet) właśnie chlorek uważali za najlepszą - bo najlepiej przyswajalną formę magnezu.
I potwierdzają to forumowiczki, które najlepiej czują się właśnie po chlorku.

[pies_z_laki_2]

Ja mam dane o wchłanialności badane przez farmaceutów o cytrynianie i mleczanie, dlatego łykam cytrynian

[uttaa]

a czy ten magnez mogę kupić bez recepty?

[ola_dom]

uttaa napisała:

> a czy ten magnez mogę kupić bez recepty?

Zdaje się, że każdy magnez można kupić bez recepty, bo w zasadzie nie ma ryzyka przedawkowania magnezu.
Więc w aptece możesz kupić SlowMag, a w internecie warto kupić cytrynian Swansona - w sumie wychodzi taniej, no i mniej tabletek trzeba łykać.

Wracam na forum i proszę o waszą ocenę sytuacji.

[uttaa]

Dziewczyny, jest kiepsko.
Pisałam wcześniej, że kiepsko się czułam i ze po wszystkich objawach i skutkach niedoczynności dostałam nowy hormon czyli Letrox i nowa dawkę czyli 50. Miałam nadzieje, ze to wystarczy, ale niestety ostatni czas jest bardzo trudny dla mnie. Tyję, jestem zmęczona, nie mogę sie skupić, nie mam na nic siły, bolą mnie mięśnie i z trudem wykonuję najprostsze czynności. Bardzo często mam rożne infekcje, a problemy żołądkowe i zaparcie to dramat. W sumie nic nie jem, a tyje w oczach, pokarm powoduje okropne wzdęcia i generalnie żyć sie odechciewa. W piątek zrobiłam badanie i tak TSH 0,50 ( 0,27 - 4,2) a FT4 12,89 ( 12-22). Na FT3 nie miałam skierowania, ale nie spodziewam sie, żeby było jakieś bardzo wysokie. Ńie czekając na wizytę u lekarza postanowiłam sobie pomoc i zaserwować dawkę Euthyrox 100. Jest cieżko, bo jestem rozdygotana i mam uderzeńia gorąco , ale wydaje mi sie, ze w moim aktualnym stanie, to jest dobra dawka, co myślicie ? Zostać przy 100 czy zmniejszyć do 75? Dzięki za pomoc.

[pies_z_laki_2]

A co z magnezem? Przyjmujesz jakiś? Jaki? Ile? Kiedy?

[muktprega1]

Ty wybierasz...
Minęły 4 miesiące na dawce 50, a nie zrobiłaś badań po 4 tyg czy miesiącu na tej dawce. Przecież wiesz, że wprowadzajac nową dawkę badamy proporcje hormonów po 4 tyg właśnie??


TSH 0,50 ( 0,27 - 4,2) a FT4 12,89 ( 12-22). Na FT3 n
> ie miałam skierowania, ale nie spodziewam sie, żeby było jakieś bardzo wysokie.

Bardzo niskie Ft4 świadczy o niedpbprze tyroksyny, ale jak ostatnio (kilka miesiecy temu) nie zrobiłaś Ft3, no cóż....

> Ńie czekając na wizytę u lekarza postanowiłam sobie pomoc i zaserwować dawkę E
> uthyrox 100. Jest cieżko, bo jestem rozdygotana i mam uderzeńia gorąco , ale wy
> daje mi sie, ze w moim aktualnym stanie, to jest dobra dawka, co myślicie ? Zos
> tać przy 100 czy zmniejszyć do 75? Dzięki za pomoc.

Chyba nic nie czytasz poza własnym wątkiem? Boże, jak można przejść z 50 na 100 od razu? Ja np zwiększam tylko o 6, ale niektórzy znoszą dobrze 12, ale skoro już brałaś 100 i odczułaś nadczynność polekową:
> Jest cieżko, bo jestem rozdygotana i mam uderzeńia gorąco

weż razem 65, czyli o 12 więcej, poczekaj chwilkę aż się organizm wyciszy (może kilka dni?) i weż następną 12 aż dojdziesz pomału do 100, wtedy po 4 tygodniach na pełnej 100 zbadaj proporcje Ft4 i Ft3 i TSH jak jesteś do tego badania przywiązana.

Teraz wyciągaj wnioski z Twojej przygody, sama zobaczyłaś, że hormon to nie cukierek
No to, teraz dalej żyj z większą świadomością

[muktprega1]

Ile czasu w sumie jesteś na tej 100? Jeśli kilka dni, to objawy będą się nadal nasilać

[hashitess]

Zostań juź na tej dawce, nie obniżaj tylko zażywaj "tonami"
magnez, kt. pomoż Ci przetrwać i wykonaj badania po 6 tygodniach.
Oznacz całą trójcę. I proszę nie pisz, że nie dostałaś skierowania od medyka bo to Twoje zdrowie.

[uttaa]

Dzięki dziewczyny za pomoc i konstruktywną krytykę.

Biorę codziennie 2 razy magnez (SlowMag) i Selen.
Badania po 50 letrox zrobiłam po dwóch miesiącach i jak się okazało rzeczywiście za późno. Ostatnio tak bardzo źle się czuję, że zdecydowałam od razu wejść na dawkę 100, bo myśle, że docelowo ta dawka będzie odpowiednia. Myśle sobie, ze jakoś sie przemeczę, z resztą jest mi już wszystko jedno.

Badanie kontrolne cały komplet zrobię za 4 tyg.
Niby wiem, ze zawsze trzeba oznaczać FT3 i FT4, ale ostatnio po prostu moja pani doktor nie chciała wypisywać skierowania na wszystko, a ja nie miałam siły z nią dyskutować.

Czy wy myślicie, ze dawka 100 będzie ok?

[ola_dom]

uttaa napisała:

> Biorę codziennie 2 razy magnez (SlowMag) i Selen.

Czy to znaczy, że bierzesz 2 tabletki SlowMagu?
A wiesz, że powinnaś brać przynajmniej 5-6?

> Niby wiem, ze zawsze trzeba oznaczać FT3 i FT4, ale ostatnio po prostu moja pani doktor nie
> chciała wypisywać skierowania na wszystko, a ja nie miałam siły z nią dyskutować.

To nie dyskutuj, tylko sama sobie zrób badanie FT3 - do niego nie trzeba skierowania, a i kosztuje nie tak wiele (w granicach 20 zł).
Czy myślisz, że nam tak chętnie lekarze dają skierowania na wszystko, co poprosimy?

[uttaa]

Dziewczyny, jestem nadal na dawce E100. Epizodyczne objawy potencjalnej nadczynnosci ustąpily i w zasadzie czuje się bardzo podobnie, jak przy mniejszej dawce. Za około 2-3 tyg. powinnam zrobić kontrolne badania, żeby zobaczyć, czy jest jakaś poprawa.
Po zwiększeniu dawki pojawiła sie miesiączka, co chyba jest dobrym znakiem, bo ostatnio wypadł mi jeden cykl.
Zastanawiam sie, czy to nie dziwne, ze organizm tak szybko przyzwyczaił sie do dawki większej o 100%?
Dodatkowo, jest mi bardzo, ale to bardzo gorąco i potrafię bardzo szybko sie spocić. Czy to jest normalne?

[pies_z_laki_2]

Nie. Twój organizm właśnie mówi ci, że nie wskakuje się jednego dnia z 50 na 100
I to właśnie dziewczyny pisały kilka dni wstecz.

Wracam na forum i proszę o waszą ocenę sytuacji

[uttaa]

Wiem już, że to był błąd, ale tak jak pisałam wcześniej bardzo źle się czułam i czuję nadal i było mi już wszystko jedno.
Mam jeszcze jedno pytanie. Ostatnio przytyłam, jak na moje warunki, to bardzo 6 kg. W związku z tym mam pytanie, czy waga powinna sama spaść po jakimś czasie czy powinnam raczej udać się do dietetyka?
Problem polega na tym, że mam wrażenie, że przytyłam z powietrza, bo na diecie jestem cały czas.

[agang]

może masz duży niedobór T3?
to głównie on odpowiada za metabolizm

[pies_z_laki_2]

> FT4 12,89 ( 12-22).

Przy takich wynikach jesteś w dużej niedoczynności, czyli masz jej objawy, także te związane z trudnościami w utrzymaniu wagi.

[muktprega1]

Po prostu potrzebne badania trójki na tej 100 jeśli 4 tyg minęły. Jeśli niskie Ft4 to tzreba będzie zwiększyć dawkę tyroksyny , jeśli niskie Fft3 to trzeba będzie zając się klasycznymi niedoborami"
-ferrytyną
-D3
-B12

[uttaa]

Bardzo dziękuję za wasze odpowiedzi.
W tym tygodniu planuję zrobić badania. Sama jestem ciekawa, jakie będą wyniki.
Tak, jak pisałam przez kilka dni po zwiększeniu dawki czułam się fatalnie, ale teraz już jest lepiej, choć moje samopoczucie jest dalekie od ideału.
Dwa lata temu, kiedy trafiłam do was na forum moim największym problemem przy Hashimoto było wypadanie włosów, tym razem problemem jest układ trawienny i kłopoty z cerą. Niestety mam też taki wniosek, że gdybym wcześniej wzięła większą dawkę tyroksyny, to może dziś nie byłabym w takiej dupie ze swoim zdrowiem.

[milaemalka]

Cóż ,trzeba wyciagać wnioski.W czasie lata zyje intensywniej zwiekszam wiec profilaktycznie dawke.Pisałaś że podróżowałaś Na pewno kosztowało to wiele wysiłku,a hormonów brałaś mało.
Na przyszłosc radziłabym zwiekszac dawkę co 5 dni skokowo.Po co sie męczyć

Addison?

[uttaa]

Dziewczyny,
lekarz endo podejrzewa, że oprócz Hashi mam jeszcze Addisona.
Czy któraś z was choruje na niedoczynność nadnerczy?
Dziś rano zrobiłam badania, więc wieczorem będę miała odpowiedź, jak wygląda moja sytuacja z Hashi po zwiększeniu dawki na 100 mg.
Przyznam, że wiadomość o Addisonie trochę mnie zaskoczyła i załamała jednocześnie.

[uttaa]

No to mam najświeższe wyniki po zwiększeniu dawki na 100.
TSH 0,02 (0,35-4,94)
FT3 3,08 (1,71-3,71)
FT4 1,46 ( 0,70- 1,48)
wszystko wygląda dobrze. W takim razie nie rozumiem, dlaczego tak źle się czuje w ostatnim czasie.

[agang]

FT4 97.44% [wynik 1.46, norma (0.7 - 1.48)]



FT3 68.50% [wynik 3.08, norma (1.71 - 3.71)]

nadczynnośc?

[pies_z_laki_2]

NIe tyle nadczynność, co nadczynność polekowa. Przypomnę swój tekst z połowy października:

> Twój organizm właśnie mówi ci, że nie wskakuje się jednego dnia z 50 na 100

I tu jest dowód, że za szybko wskoczyłaś na setkę. Jak się czujesz? Jeśli dobrze, to nic nie zmieniaj, jeśli nieco nadczynnie, to obniż nieco dawkę i odczekaj kolejne 4-6 tyg. do następnego badania trójki.

[uttaa]

W zasadzie czuję się dobrze, gdyby nie problem z żołądkiem i tyciem.
Nie wiem, jak to jest możliwe, ale nie mogę schudnąć mimo wysiłków. Mam wrażenie, że jestem spuchnięta i ogólnie jest mi ciężko. To mnie bardzo dołuje.

Myślę, że zostanę już na tej dawce.

jednak zmiana dawki

[uttaa]

w piątek byłam u Endo. Addison wykluczony, więc to bardzo dobra wiadomość. Niestety lekarz przestraszył się mojej nadczynności i kazał zmniejszyć dawkę na E88.
Jakie jest wasze doświadczenie, czy zmiana dawki ze 100 na 88 będzie dla mnie bardzo odczuwalna?

[agang]

każdy reaguje inaczej
póki nie spróbujesz to się nie dowiesz

[pies_z_laki_2]

> czy zmiana dawki ze 100 na 88 będzie dla mnie bardzo odczuwalna?

Przy takich wynikach:

> FT4 97.44% [wynik 1.46, norma (0.7 - 1.48)]

to się nie dziwię. Czy bardzo? To zależy od tego, jak ty to odczujesz.
Prawdopodobnie spadnie fT4, a jednocześnie poprawią się proporcje pomiędzy hormonami.