koenzym Q10

[ajka66]

chcę się podzielić swoimi doświadczeniami
zjadłam opakowanie koenzumu Q10 i..................? ozdrowiałam.
jeszcze nie tak dawno miewałam straszne dolegliwości bólowe mięśni i stawów.
bolały i drżały. dziś powiem, że jest klawo.
nie mam pojęcia co się stało / cud chyba /ale dolegliwości znacznie sie
zmniejszyły. będę teraz bacznie się obserwować; czy jest to okres przypadkowej
remisji a może krótkotrwały zachwyt .
o dalszych efektach terapii Q10 będę infornować na bieząco.

[hashikonik]

Nie gniewaj się na mnie, ale jedno opakowanie koenzymu Q10 (bez tzw.czynników
synergicznych) - działa porównywalnie do placebo.Ale placebo, jak wiadomo,
naprawdę działa, co zresztą zostało bardzo naukowo potrakotowane m.in. w
psychoneuroimmunologii (nowsza gałąź medycyny).Słowem - wiara czyni cuda.
Najważniejsze jednak jest to, że czujesz się lepiej, a nawet klawo - jak
piszesz.Życzę Ci wielu takich uniesień.Trzymam za Ciebie kciuki. Hashikonik

[katerina24]

Czytałas może "Psychologie zdrowia"tam jest dużo o psychoimmunologii?Bardzo
ciekawe wnioski,cos w tym rzeczywiście jest Hashikoniku,pozdrawiam

[hashikonik]

Przeczytałam na ten temat wiele.Wnioski są naprawdę inspirujące.Warto wiedzieć.
Zachęcam wszystkich.Pozdrawiam.Hashikonik.

Ps. - nie jestem zwolenniczką prostej teorii: np.Czarnobyl.Fascynuje mnie tzw.
złożoność teorii choroby - w uproszczeniu, oczywiście.

[klara551]

Witaj! Potwierdzam Twoje doznania.Q10 uwolnił mnie od nieznośnych dolegliwości
mięśniowych.Stosuję go od kilku miesięcy,teraz w mniejszych niz zalecane
dawki.Nie należę do ludzi którzy ślepo wierzą i szukaja cudownego leku.Jeżeli
moge obejść się bez leków przeciwbólowych,to już sukces.

[hashikonik]

koenzym Q
Dawkowanie: (skuteczna dawka) 50-200 mg/dobę
Synergizm farmakologiczny: vitaminy rozpuszczalne w tłuszczach,leki
przeciwmiażdżycowe,przeciwbólowe,metaboliczne,nasercowe,lecytyna,sitosterole.
pozdrawiam.Hashikonik.

[klara551]

Hej!Synergia/wzmacnianie działania/ Q10 tylko po dostarczeniu specjalnie wit.
i itd..Każdy z nas dostarcza organizmowi wit., soli mineralnych itp. z
pokarmami,lub jako suplementy .Co w takim razie powiesz o kosmetykach z
koenzymem?To jest prawie homeopatia.Jeżeli nawet przyswoimy 10% Q10 i to pomoże
to jest już duży sukces.Możliwość wyspania się ,bez budzenia się w nocy z
kurczami,możliwość spaceru bez bólu mięśni,to bardzo dużo. Mało ważne wtedy są
mechanizmy reakcji,współdziałanie, wzmacnianie.Dobrze,że wspominasz o synergii,
tylko nie zapominaj, że nie każdy jest chemikiem lub farmaceutą.Jeżeli używasz
takich określeń,to przełóż je z Polskiego na nasze,to ułatwi i uspokoi naszych
współforumowiczów

[hashikonik]

Droga Klaro - też tak uważam. Najważniejsze,że pomaga.

- kosmetyki z vitaminami;generalnie konserwanty i reszta chemii w nich zawarta,
szkodzą o wiele bardziej, niż witaminy, (np. Q10) pomagają.Tak sobie myślę.
- istotnie, nie wszyscy posiadają jednaki poziom wiedzy. Obiecuję poprawę;
- nie jestem chemikiem,farmaceutą,lekarzem,przedstawicielem
handlowym,akwizytorem, itp.
Wiem,że racjonaliści bywają upierdliwi.Ale, cóż zrobić,jeśli takie się
urodziło? i tym optymistycznym akcentem.. pozrawiam.Hashikonik.

[ajka66]

no cóż to ja dodam do powyższej polemiki krótko.

koenzym Q10 najlepiej spożywać łącząc go z wit.E i C

jak juz pisłam będę bacznie obserwować przebieg wydarzen w moim organizmie. ale
jedno jest pewne - wykluczam w t y m w y p a d k u działanie sugestii i teorię
placeba / dlaczego? długo by pisać /
ale sama jestem b. ciekawa co dalej z tego wyniknie.
na temat Hashi mam pewne teorie i przemyślenia i dlatego stram się opracować,
testując na sobie / he he / kurację leczniczo - wspomagającą.

[hashi-tess]

Dołącz do tego falvit, który jest bogaty w grupę wit. B, i jeszcze selen.




ajka66 napisała:

> no cóż to ja dodam do powyższej polemiki krótko.
>
> koenzym Q10 najlepiej spożywać łącząc go z wit.E i C
>
> jak juz pisłam będę bacznie obserwować przebieg wydarzen w moim organizmie. ale
> jedno jest pewne - wykluczam w t y m w y p a d k u działanie sugestii i teori
> ę
> placeba / dlaczego? długo by pisać /
> ale sama jestem b. ciekawa co dalej z tego wyniknie.
> na temat Hashi mam pewne teorie i przemyślenia i dlatego stram się opracować,
> testując na sobie / he he / kurację leczniczo - wspomagającą.

[ajka66]

tak tak
falvit - masz rację - sprawdzony , łyknęłam go przed Q10

[katerina24]

Sorka Klaro ale synergia jest raczej zrozumiała dla wszystkich,troszke się
rzuciłaś na Hasikonika a ona nie winna moim zdaniem,

[klara551]

Hej1 Ja jeszcze sprawie Q10.Przy niedoczynności w hashi/taką mam/ organizm nie
przyswaja nie tylko bialka, tłuszczy,ale złe wchłanianie dotyczy witamin, mikro
elementów,makroelementów,czyli potasu,magnezu selenu,cynku, fosforu i
innych,więc łykajc hormony chyba powinnismy szybko uzupełnic też te wszystkie
elementy,a nie tylko pojedyńcze składniki np. wit.C czy E.Q10 poprawia
gospodarke energetyczną organizmu,czyli pozwala na większy wysiłek, ale nam
móże brakować jeszcze tych drobniejszych ,ale istotnych elementów,takich jak te
w/wym.

[ajka66]

coś w twojej teorii jest. tylko jak łykać caly czas tyle chemii.
żołądki wybuchną. ja teraz metoda prób i błędów zapodaję sobie na przemian serię
naturalną i chemiczną.
i tak sobie myślę ze upośledzonemu organizmowi, króry ma kłopoty z procesem
wchłaniania i przemianą materii łatwiej "strawić" sukcesywnie podawane
pojedyńcze komponenty niż ciężką serię mocnego kalibru.
pozdrawiam

[klara551]

Hej!Ja nie łykam granatów i nikomu tego nieproponuje.Samo życie istnieje dzięki
chemi. Oddychasz-chemia,trawisz-chemia,chodzisz-chemia.Może poinformujesz mnie
jak Twój organizm informuje Cie.że np. dzisiaj powinnaś łykac wit.C,a jutro
dolomit,bo w nim jest magnez.We wcześniejszych wypowiedziach jest mowa o
synergii,jest to b. ważne,bo właśnie współdziałanie wielu witamin i minerałów
daje nam móżliwóść polepszenia stanu włosów,mięśni i skóry.Cała chemia jaką
łykam to 1 tabletka dziennie witamin i soli min.Już mam efekty-włosy,skóra,aTy
możesz próbowac metodą prób i błędów,ja nie ryzykowałabym takich matematycznych
metod na swoim organiżmie.

[ajka66]

Hm
nie do końca mnie zrozumiałaś. nie neguję synergii, bo jest ona jak najbardziej
zalecana i sama ją wykorzystuję.
chodzi mi o maksymalne wykorzystywanie procesów wchłaniania, dostarczając mniej
skomplikowany zepół komponentów. np
wit. C z kwasem foliowym i wit.B12
wit.A z wit.E
koenzym Q10 z wit.C i E
magnez z wit.B6
a skąd wiem ? z medycznych książek.
nie wszystko co pakuja w jedną tabletkę jest niezbędne przy Hashi, a może
doprowadzić np do przewitaminizowania i powaznych następstw. pozdrawiam.

[klara551]

Hej!DOskonale zrozumialam,co masz na myśli.Z zawodu jestem chemikiem, z
zamiłowania zielarka,z zainteresowaniem czytam wszystko o medycynie
holistycznej.Powtórzę raz jeszcze-nasz organizm najlepiej sprawuje sie , kiedy
wszystko jest zrównoważone. To co proponujesz jest jak huśtawka,raz dostarczasz
wit.B6,potem B12, za chwile wit.C,potem magnez z wit. B6.Kiedyś zabawiłam się w
analizę moich włosów i paznokci na zawartość mikroelementów.We włosach wyniki
są sprzed kilku miesięcy/wlosy wolno rosną/,ale doskonale można wyłapać
wszystkie niedobory i nadmiar.Nie należy przesadzac z syntetycznymi wit. np.
jeżeli pijesz dużo soku z marchwi ograniczasz stosowanie wit.A,pijesz soki z
czarnych porzeczek, ograniczasz wit. C itp.Wiekszość preparatow
wielowitaminowych pokrywa ok. 60% dziennego zapotrzebowania na wit.,więc nie ma
możliosci przedawkowania,chyba ,że jesz dużo np. płatków ,soków,przetworów ,do
ktorych są dodawane wit.

[ajka66]

w Twojej koncepcji niewątpliwie coś jest słusznego,ale pozostane na razie przy
swojej / chyba że ... coś nowego "zakwitnie" - he he /. pozdrawiam

[iskial]

Witam a może byście dziewczyny podpwiedziały gdzie naturalnie wystepuje koenzym
Q10 bo ja dalej mam zakaz spożywania syntetycznych witamin moja onkolog jest
nieubłagana tylko naturalne dobrze żę moge olej z rekina w kapsułkach bo bym
musiała robic z niego steki i najpierw go upolować no ale dość żartów może to
Q10 wystepuje gdzies naturalnie to czekam na podpowiedż pozdrowienia Roma)

[rosteda]

Coenzym Q10: Ubichinony tworza sie z aminokwasow fenyloalaniny i tyrozyny.Jest
on mocnym przeciwutleniaczem i chroni komorki przed atakiem wolnych rodnikow.
Obniza LDH - choleserol i wzmacnia ogolnie uklad immunologiczny. Zapobiega
choroba serca.
Wystepuje w: oleju roslinnym,watrobie i sercu.