NOWOROCZNE POSTANOWIENIA

[labuba]

Proszę podzielcie się swoimi potstanowieniami. Proszę o maksymalnie 3 konkretne punkty, obiecuję wsparcie i comiesięczny przegląd realizacji!

Zaczynam od moich:
W 2011
1. schudnę do 70kg (czyli 43kg - prawie 4 miesięcznie, ale duużo wody)
2. dojdę do zdrowego obwodu pasa poniżej 80cm
3. nie dam się obwisłej skórze - peeling raz w tygodniu, ćwiczenia na brzuch, biodra i ramiona

Kto następny?

[kaszmir0]

Moje postanowienia:
-schudnę do 65 kg czyli 42 kg
-będę cwiczyła regularnie -min. 3 razy w tygodniu basen , a póżniej aerobik, może spróbuję nordic walking
- będę codzienne smarowała się balsamami