Witam się:)

[fasolka30]

Witajcie Dziewczyny.
Od dziś dołączam do wszystkich odchudzających sie:).
Właśnie zjadłam napój - waniliowy - (okropieństwo), oby inne były lepsze;).
Waga wyjściowa 73 kg, wzrost 175, waga upragniona ok. 60 kg - niekoniecznie
wszystko muszę zgubić na DC.
Mam wielka nadzieję, że się uda!
Gratuluje wszystkim, które już schudły i trzymam kciuki za wszystkie
Dziewczynki, które się ochudzają, liczę na wzajemność;).
Pozdrawiam serdecznie:)
Lili

[jestek]

Witaj kolejna Odchudzająca się :-)
Będziemy trzymały kciuki za Twoje efekty, a kiedy tyle osób będzie z Tobą, to
musi sę udać. A wanilia jest faktycznie bleeeeeeeeeeeee :-(

[ela.jot]

TakWitam, witam serdecznie. Uda ise na pewno, ale przy Twoim wzroście 60
kilogramów to chyba bardzo mało?
Waniliowego napoju tez nie lubię. Najbardziej cappuccino i kawowy.
Trzymaj sie. Na pewno znajdziesz tu wsparcie.
Który dzień jestes na DC? Pozdrawiam

[fasolka30]

Jestem pierwszy dzień na DC. Co do tych 60 kg, to zdecyduję w trakcie w ilu
będę się czuła najlepiej:) Pozdrawiam

[ewa250]

witaj,
co do napojow to wszystkie dla mnie sa okropne, trawie tylko zupe grzybowa i
kurczaka z grzybami ale mam inne smaki mam i niestety jakos musze je jesc

[br0mba]

czesc Fasolko :)
a nie bywalas Ty kiedys na forum 30+ ??

[fasolka30]

:)
Rzadko co prawda, ale bywałam. Teraz też wpadam, ale raczej Was sobie
podczytuję:).
Pozdrawiam cieplutko

[fasolka30]

Dziewczyny, a czy istnieje możliwość zastąpienia chociaż jednego napoju -
zupką? Jestem po napoju kakaowym, podobno najlepszym i rzeczywiście jest lepszy
niz waniliowy, ale i tak od połowy rośnie w ustach. I tak przez 21 dni? Nie
wiem, czy dam radę..

[jestek]

Fasolka, ale przecież Ty wcale nie musisz pić napojów, możesz pić same zupki!
Zarówno zupki jak i napoje mają tą samą wartość, wybierz to, co najmniej Ci
przeszkadza :-)

[fasolka30]

Dziękuję Ci jestek, dam sobie jeszcze jeden dzień, może się przyzwyczaję?:) Jak
nie - przechodzę na zupki.

[ela.jot]

Podobno sa takie osoby (tak mówiła mi moja Pani Dieta), ze cała ścisła DC jedza
jeden (tylko jeden) rodzaj napoju (albo zupy). Jak reszta nie smakuje to można
byc monotematycznym. Nie mozna tylko obżerać się batonami.
Mnie tez wiekszośc tych torebek nie smakuje.
Ale cappuccino i jarzynowa sa ok. (dla mnie przynajmniej)

[ela.jot]

Poza tym na ściesłej mozna byc minimum 10 dni a maksuimum 21. Ja byłam na
ścisłej 2 tygodnie i to wystarczyło. Nie musisz się katowac 21 dni. Lepiej
nauczyc sie jeść normalnie po DC

[fasolka30]

W planach mam 3 tygodnie ścisłej, 2 mieszanej, 2 1000 kalorii, a potem będę
pilnować wagi. Dziś podzieliłam capuccino na 2 razy z dużą ilością wody i
stwierdzam, że jest całkiem w porządku, tak samo zrobię z kawowym, natomiast
wanilia jest zdecydowanie nie dla mnie. Wypiłam też małą kawę, po której
zaczęło mną telepać, co najmniej jakbym wypiła 3 - nic dziwnego, w końcu na
prawie pusty żołądek. Poza tym zimno mi trochę, tak od wewnątrz, ale to podobno
normalne. No i prawie nie jestem głodna, to mi się zdecydowanie podoba:)
Elu jestem pełna podziwu dla Twojego wyniku, fajnie, że zapisywałaś sukcesywnie
swoją wagę i walkę z kilogramami, to bardzo budujące.:)

[br0mba]

Fasolko, ja mialam tak samo :)
pod wszystkim co piszesz moge sie podpisac :)
a kawke pij pol na pol z mlekiem, 0,5 % spokojnie mozesz pic.
Powodzenia :)

[fasolka30]

Tak zrobię, dziekuję.