Skolioza.

[nie_jestem_zla]

Dziś dowiedziałam się, że mam skoliozę ; / tj. skrzywienie kręgosłupa ale to
nie jest od noszenie torby na jednym ramieniu czy coś, chyba nie wiadomo
dlaczego tak jest. ja mam skrzywienie na lewą podobnie jak mój brat, ale on
ma lekką i prostuje plecy i mu się poprawia. ale boję się, że moja będzie
poważna ; / tzn. chyba będę musiała chodzić na korekcyjne, moja mama też miała
ale wyleczyła. ciągle mój tata mówi/krzyczy, że się krzywię
: / problem w tym, że to prawda. i mam zamiar się wybrać do lekarza rodzinnego
czy coś, chyba, że rodzice powiedzą, że jak zwykle przesadzam, ale ja nie
przesadzam. nie chcę mieć totalnie zniszczonego kręgosłupa po 20. wiem, że są
o wiele poważniejsze choroby, ale ja się potwornie boję : |
chorowaliście na tę chorobę, albo znacie jakieś osoby które na nią chorowały,
może wiecie jakie ćwiczenia trzeba wykonywać, albo co ogólnie myślicie?

[nieosiagalnaxd]

Ta.. Ja mam skoliozę i kifozę(czy jakoś tak ;p ). ;/
Wybieram się do lekarza rodzinnego i ciekawe co mi powie. I albo bd miała jakieś
ćwiczenia w domu, albo korekcyjne.

[laseczka54]

współczucie

[nevermind_]

to zaraz, zaraz... ty masz tę skoliozę? zatwierdzoną przez lekarza, etc? bo nie
zrozumiałam.

tuuu.

[nusska]

nie_jestem_zla napisał(a):

> Dziś dowiedziałam się, że mam skoliozę ; / tj. skrzywienie kręgosłupa ale to
> nie jest od noszenie torby na jednym ramieniu czy coś, chyba nie wiadomo
> dlaczego tak jest. ja mam skrzywienie na lewą podobnie jak mój brat, ale on
> ma lekką i prostuje plecy i mu się poprawia. ale boję się, że moja będzie
> poważna ; / tzn. chyba będę musiała chodzić na korekcyjne, moja mama też miała
> ale wyleczyła. ciągle mój tata mówi/krzyczy, że się krzywię
> : / problem w tym, że to prawda. i mam zamiar się wybrać do lekarza rodzinnego
> czy coś, chyba, że rodzice powiedzą, że jak zwykle przesadzam, ale ja nie
> przesadzam. nie chcę mieć totalnie zniszczonego kręgosłupa po 20. wiem, że są
> o wiele poważniejsze choroby, ale ja się potwornie boję : |
> chorowaliście na tę chorobę, albo znacie jakieś osoby które na nią chorowały,
> może wiecie jakie ćwiczenia trzeba wykonywać, albo co ogólnie myślicie?
_______________________________________________________________

ja choruję.
Mam wykonywać codziennie cwiczenia ( z kąd wiem jakie? chodzę do lekarza na
ćwiczenia )
i radzę żebyś Ty tez sie wybrała ;] .
Mi to naprawdę pomaga..

ja mam trochę skrzywiony. ale to od zawsze i ...

[twilight_6]

jak byłam mniejsz ato na te zajęcia korekcyjne chodzłam.
a mój tata tak samo krzyczy że mam się nie krzywić i wgl.

[balon123]

ja mam skoliozę. i chodzę na rehabilitacje (na takie ćwiczenia) pomaga.
nie ma sie czego bać. głowa do góry.

[nie_jestem_zla]

dzięki ; *

[majson]

moja siostra nosiła gorset

[ultra_fiolet]

Mam coś podobnego , ale co innego ; ) Jedź do lekarza rodzinnego on da ci
skierowanie, poleci jakiegoś rehabilitanta. Ja jeżdżę na rehabilitację od 4 lat
z przerwami. Za każdym razem jak przyjeżdżam mam coś innego. Skrzywienie bioder,
przestawione kręgi bla bla bla. Nie martw się jak trafisz na kogoś obeznanego z
takimi przypadkami to będzie spoko.

Pozdrawiam i życzę powrotu kręgosłupa do poprawnego stanu

[emily.]

Moja, pożal się, Boże "siostra" też ma skoliozę, chociaż nie stwierdził tego lekarz, a wszyscy dookoła. Garbi się jak Dzwonnik z Notre Dam. Po prostu trzeba nosić plecak na dwie szelki, pilnować i chodzić prosto.

wiem coś o tym z doswiadczenia

[aivelen]

nie chodz na zajęcia korekcyjne, bo to nic ci nie da. jakies tam motylki, kocie grzbiety, czy japońskie ukłony sa gówno warte. jesli tak bardzo sie boisz, zacznij chodzić na basen, pojdz do jakiegos dobrego rehabilitanta- on ci da cwiczenia. mozesz też jechać do sanatorium np do buska lub czarnieckiej gory, ale skierowanie moze wypisać tylko ortopeda.
w busku byłam dwa razy, mam zalecone cwiczenia, a teraz siedze w gorsecie ortopedycznym. cholerne skrzywienie kręgosłupa ;/

[madziolap.owa]

tak jak w temaciee tak nie dość że jest ta skolioza to i przez nia mam coraz większe
problemy ze stopami (

[paulusia098]

ja mialam , ale zaczęłam chodzić na basen i w rok się wyleczyłam ; ))
polecam tobie też basen ; PP

[vemisia]

Skolioza,Ja mam skoliozę.będę musiała robić codziennie jakieś ćwiczenia,chodzić
na korekcyjną i na basen,żeby nie mieć gorsetu.Moja siostra nosi i i wiem że to
nie jest fajne ;p
Nie martw się aż tak bardzo,jeśli się przyłożysz,i będziesz robiła jakieś tam
ćwiczenia to wszystko możesz naprawić.

[dzaga]

skolioza to NIE JEST CHOROBA i tego nigdy do końca NIE WYLECZYSZ. mogę cie
zapewnić ze nie masz jej od jakiegoś czasu tylko dokładnie od 2 roku życia. nie
wiedziałaś tego wcześniej bo ona zazwyczaj ujawnia się w okresie dojrzewania
kiedy to twój organizm rośnie. twoja jest prawdopodobnie wadą genetyczna skoro
w twojej rodzinie występuje. ja polecam ci świetnego profesora Karskiego z
Lublina. bierze on 110 zł za wizytę ale naprawdę warto. ja miałam 33 stopnie
skrzywienia (to dużo) w odcinku piersiowym i 20 w lędźwiowym a po 2 latach jego
ćwiczeń mam 10 w piersiowym i zero w lędźwiowym. jesteś w takim wieku że można
to łatwo skorygować. według tego profesora (a powiem ci z doświadczenia że ma
rację) ćwiczenia korekcyjne jeszcze pogorszą twój stan (ponieważ dają wszystkim
ze skrzywieniem te same zestawy a przecież każdy ma coś innego skrzywionego) a
poza tym to siedź normalnie i nie prostuj się na zawołanie bo to również krzywi
twój kręgosłup. polecam Karskiego poczytaj o nim na necie i powodzenia

[dzaga]

PS. basen trochę pomaga ale lepiej zacznij chodzić na karate to rozciągnie twoje
mięśnie i pomoże ci zminimalizować skoliozę

[timestealer]

witam w klubie ;C

jedyne co, to nie możesz dopuścić, żeby bardzo to zaniedbasz, bo jeśli tak się stanie, to
już zbytnio tego nie wyprostujesz.

rób, co w Twojej mocy, a na pewno będzie dobrze.

musi być.

[diamond_girl12]

Nie mam.
Ale współczuję. Pewnie to rodzinne, skoro twój brat i mama też to mieli.

musisz wybrać się do ortopedy.

[kamila_1355]

ja spadłam z krzesła i coś mi w szyi strzykło i moja pediatra wysłała mnie do naprawdę
dobrego ortopedy. i Ty też powinnaś tam pójść. w Warszawie w Wojskowym Instytucie
Medycznym jest kobieta ortopeda-jedna z naj w Wawie. przyjedź do Warszawy z
rodzcami a gwarantuję Ci,że ona Ci pomoże.

[nikt.]

super. też mam skoliozę, lewostronną. chodziłam na jakieś zajęcia, gimnastykę, czy coś, chodziłam 2 tygodnie, nie oczekuję zmian, żyje z tym, ale kiedyś to wyleczę.

[a_vie]

nie nie wiadomo, tylko od niewłaściwej postawy, od torby złego siedzenia.
uczyliśmy się o tym ostatnio. teraz musisz nosić torbę na drugim ramieniu i
rozkładac równomiernie ciężar, siedzieć zawsze prosto i mieć odpowiednią
poduszką i niezapadający się, nie za twardy materac.

Skolioza.

[linda]

ja mam ogromna skolioze i tez sie boje lecz niestety cwiczenia ktore zeczywiscie pomagaja robisz w klinice idziesz do lekarza i pytasz o cos w stylu rechabilitacji ja mam po drodze ze szkoly i 6 dziewczyn z mojej klasy tam chodzi i to te z ktorymi chodze ze szkoly i do szkoly i masz tam pare dni w tygodniu i godzine sobie ustalasz sama kiedy ci pasuje hehe i te cwiczenia sa ciezkie jeszcze zalezy jaka bedziesz miala rechabilitantke ja mam straszna jedze aczej mialam bo mi sie juz skonczyly rechabilitacje i mialam sie znow zapisac ale nie chce bo to jest strasznie wyczerpujace a dziewczyny z mojej klasy tez juz nie chodza to paaa aha i to nic nie kosztuje

[dragonica]

Mam skoliozę i muszę cię pocieszyć, bo z tym da się zupełnie normalnie żyć.
Pójdziesz do specjalisty, zapisze ci odpowiednie ćwiczenia. Obowiązkowo muszę
pływać, bo to bardzo pomaga, ale uwielbiam pływanie, więc to dla mnie
przyjemność. Przez całą podstawówkę chodziłam na korekcyjne. Poznałam tam fajne
dziewczyny i nadal utrzymujemy kontakt Teraz jest już o wiele lepiej.
Tylko kiedy długo stoję, np. w kościele czy w szkole na apelu to boli mnie
kręgosłup. A przez resztę życia w ogóle nie pamiętam, że mam coś takiego jak
skolioza
Trzymaj się i powodzenia przy zwalczaniu skoliozy

[diana_rose]

mam skoliozę a także sztywniejący odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Zgłoś się do
ortopedy przepisze ci jakieś ćwiczenia.

[werka197]

luzik ja tez mam trochee krzywe plecy i sie nierez prostuje przed kompem i tyle , zadna
tragedia . Jak bylam mala chodzilam na korekcyjne ... duuzo pomogo bo juz prawie mam
proste plecki . Tylko ze torebke do szkoly noszee ..

[princessm]

ja mam niestety skoliozę. musisz iśc do ortopedy ale oczywiście najpierw do
rodzinnego po skierowanie. dalej to już zabiegi rehabilitacyjne

wejdź tu ;)

[zuza_12_]

musisz pójść do doktora i takie różne ćwiczenia wykonywać ,
chodź na basen ,
dobrym rozwiązaniem będzie też kupno pajączka

[trufla]

Nie do lekarza rodzinnego tylko do ortopedy. Ja mam lekkie skrzywienie i dostanę od
lekarza specjalne zestawy ćwiczeń do domu i powinno pomóc...

[demcia_]

Ja też mam skoliozę.Od jakiś 2 lat chodzę na gimnastykę/korektę i to mi chyba pomaga. 2
razy w tygodniu chodzę na te ćwiczenia Najlepszą radą jakią mogę ci dać to PROSTUJ
SIE,PROSTUJ!!! no bo chyba nie chcesz sobie całego życia pogorszyć,niemiejąc chłopaka
dlatego że się garbisz...?

Skolioza.

[rosaliee.]

też mam . i żyję .

[blair206]

Ja mam skoliozę i noszę gorset ortopedyczny. Takze wykonuję ćwiczenia, które zalecił mi
ortopeda. Dobrze myślisz, żeby wybrać sie do lekarza, bo ci to na dobre nie wyjdzie z
kilkanaście lat. Tak samo mi mówili rodzice, gdy mówiono mi, ze bedę nosić gorset. U mnie
zaczęło sie od tego że miałam jedną krzywą łopatkę i jeśli ty nie zadziałasz w tej sprawie to
to będzie sie pogłębiać. Ja miałam podobnie.

[rosalie]

też mam, i powinnam mieć ćwiczenia korekcyjne, ale nie chcę mi się na nie chodzić.

[ooonanaooo]

To ic strasznego,też mam. Chodź na ćwiczenia,ja chodziłam 20 razy,pomaga. Ale
jak się nie ćwiczy dalej w domu to dalej to samo,a ja nie ćwiczę bo mi się nie
chcę, chyba,że czasami...

[golden_star]

Skrzywiony kręgosłup ma duuuuużo ludzi na świecie, więc to nie jest nic
poważnego. Ja od 4,5 roku chodzę na zajęcia korektyczne, mam to i jakoś żyję z
tym normalnie.