Dieta 80/10/10

[zmeczona27]

Przeszukalam forum na ten temat ale nic nie znalazla. z gory przepraszam jesli taki temat byl.Co myslicie o tej diecie w leczeniu candidy? *0% to cukry z owoców, 10% to bialko i kolejne 10 |||||% to tłuscze. Dla mnie to zupelnie inne myslenie niz dotychczas poiniewaz myslalam ze to cukru proste je zywia. Czy ktos ta diete stosowal/ jakie efekty? pozdrawiam

[zmeczona27]

Mialo byc ze 80 % to cukry z owocow.

[jan440]

To tak jakby ktoś napisał,że najlepszy do gaszenia pożaru jest duży i silny strumień . . .benzyny

[chorowitka85]

a nie chodziło Ci czasem o takie proporcje, że 80% to zdrowe węglowodany (w tym 40% zbóż, kasz, ryżu brązowego i 40% warzyw oraz niewielkiej ilości owoców), 10% białka i 10% tłuszcze? to dieta według tradycyjnej medycyny chińskiej/pięciu przemian.