dziwny problem-dziwny zapch na diecie

[Gość: zdziwiona]

Odkad próbuję zrzucić parę kilo i jem l-karnitynę,ćwiczę czuję często jakby
od siebie woń zmywacza do paznokci(aceton?,a moze raczej mam taki smak w
ustach.Mozliwe,że to ma jakiś zwiazek,czy mam jakieś halucynacje?

ketoza

[Gość: scept89]

masz ketoze. Tluszcze nie sa spalane calkowicie tylko wskutek braku weglowodanow
proces zatrzymuje sie na ketonach:

en.wikipedia.org/wiki/Ketosis
pl.wikipedia.org/wiki/Aceton
Radzilbym dorzucic nieco weglowodanow o niskim indeksie glikemicznym do diety.

[Gość: xxero]

Bart ma racje co do ketozy ale jego uwagi nie sa do nasladowania. Zreszta nie
sadze aby ketoza nazwac stan przyjmowania karnityny i cwiczen, potrzebne jest
stale dlugotrwale przestawienie na bialko i tluszcze wtedy rzeczuwiscie czlowiek
zaczyna dziwnie pachniec:)
Ale karnityna to nie ketoza tylko....placebo dla naiwnych:)

[brunosch]

oddech z zapachem acetonu jest charakterystyczny przy cukrzycy.
Zbadaj krew.

[Gość: ann]

przy odchudzaniu organiz moze wydzielac taki zapach - to sygnal ze spala sie
tluszcz czyli wszystko jest ok. ale na wszelki wypadek mozesz sobie jakies
badania zrobic pozdrawiam

[Gość: xxero]

Przy:
1) spalaniu tluszczu
2) diecie bialkowo-tluszczowej
3) wysokim poziomie metabilitow bialka i tlusczu we krwi

moze byc taki zapach poniewaz w 3 powyzszych przypadkach we krwi jest duzo kwasu
acetooctowego (cial ketonowych) a ten rzeczywiscie pachnie octem :)