Gość: Trojan
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
26.08.05, 21:57
Od pewnego czasu ok 8-9 miesięcy cwicze.Skutki widac na mieśniach brzucha,
klatce piersiowej i nogach lecz biceps wygląda jak nie cwiczony. Czy ktoś
mógłby mi poradzi jak skutecznie cwiczyc biceps.Z góry dzięki!