callanetisc

IP: *.chello.pl 26.09.01, 16:46
Gdzie w WArszawie, najlepiej na Ursynowie można chodzić na callanetics.
Pomoóżcie, sprawa pilna.
    • Gość: Monia Re: callanetisc IP: 10.0.127.* / *.centrala.pbk.pl 04.10.01, 15:49
      A moze troszke inna forma cwiczen? Ja polecam Studio Sport ul. KoNski Jar 6
      tel.648-47-48.
    • Gość: kaha69 Re: callanetisc IP: 192.168.1.* / *.radom.net 28.10.01, 12:07
      ćwicz sama, trzeba trochę samozaparcia, ale kasa zostaje w kieszeni. Na
      początku jest ciężko, ale możesz ćwiczyć kiedy chcesz i nie musisz wychodzić z
      domu. Ja ćwiczę od około sześciu lat, z przerwami oczywiście, ale uwielbiam te
      ćwiczenia, schudłam 10 kg ćwicząc i trzymając jako taką dietę.
      • Gość: muzaaa Re: callanetisc IP: *.dialin.buffalo.edu 07.12.01, 19:20
        Kacha ma racje, a przynajmniej ja sie z nia zgadzam w stu procentach.
        Callanetics to rowniez moje ulubione cwiczenia. Sa naprawde skuteczne i nie
        potrzeba do ich wykonywania zadnego towarzystwa. Sklonna bylabym stwierdzic ze
        nawet lepiej robic to w samotnosci bo mozna przy okazji pomedytowac:)
        Oczywiscie na poczatku jest naprawde trudno, ale pozniej to sama przyjemnosc:)

        Jest ktos jeszcze kto praktykuje ten rodzaj cwiczen?
        Pozdrawiam:)
      • Gość: Kaśka Re: callanetisc- jakie ćwiczenia??? IP: *.chello.pl 07.12.01, 22:23
        Masz racje, ale ja nie wiem dokładnie ja ie to maja byc ćwiczenia. Wiem, że
        aby były skuteczne musza byc wykokonywane precyzzyjnie. Dlatego chciałabym na
        początek pochodzić na zajęcia z instruktorem.
        Może wieCie gdzie kupic laste z ćwiczeniami callanetics?
        • muzaaa Re: callanetisc- jakie ćwiczenia??? 09.12.01, 19:23
          Kaska masz racje, nie pomyslalam o tym:). Fakt, ze precyzyjnosc w cwiczeniu
          jest bardzo wazna. Nie nauczysz sie wykonywania ich nawet korzystajac z dobrej
          ksiazki. Ja nauczylam sie je wykonywac dzieki kasecie video. Nabylam ja na
          rynku amerykanskim, ale mozesz sprobowac kupic cos takiego przez internet.
          Poszperaj w sieci, albo faktycznie zapisz sie na jakies czasowe chociaz kursy.

          Pozdrawiam Cie:)
      • Gość: rena Re: callanetisc IP: *.pl 06.01.02, 19:47
        ale to wlasnie trzeba wyjsc z domu - przynajmniej tylko to mnie mobilizuje. ja
        zaplace to chodze i cwicze. a w domu zapal szybko mija...
    • Gość: Agnieszk Re: callanetisc IP: *.sejm.gov.pl 11.12.01, 16:03
      Kasiu po co tracic czas i pieniadze na zorganizowanych zajeciach. To wszystko
      mozna zrobic w domu. Dlatego polecam Ci zestaw cwiczen Jane Fondy na kasetach
      vido. 4 zestawy czwiczen: 1) gimnastyka wyszczuplajaca 2) cwiczenia na miesnie
      brzucha, gimnastyka ogolna 4) cwiczenia z ciezarkami. Kasety sa do nabywa w
      empikach i supermarketach - w cenie ok 35 zł./sztula. Wybierz odpowiedni dla
      siebie zestaw i spróbuj to na prawde działa.
      Pozdrawiam i zycze powodzenia, i wytrwalosci
      • Gość: Kaśka Re: do Agnieszki - callanetisc IP: *.chello.pl 11.12.01, 20:23
        dziekuję za radę, chyba masz rację. Jutro postaram sie kupic odpowiednią
        kasetę. Pozdrawiam.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja