pumpernikiel76
28.01.06, 10:18
Witam. jeżdżę na rowerku ale nie wiem czy nie rzbuduję przez to mięśni łydek
i ud które i tak są dość masywne. Chciałabym sie dowiedziec jak mam jeźdźić
by wymodelować i wysmuklić sylwetke oraz zrzucić kilka kg. Ile czasu musze
poswiećic dziennie, tygodniowo by poprwaić swój wygląd.