L-Karnityna - pytania

[Gość: fitness]

1. czy półlitrowy napój z ilością 1000mg karnityny to jej (relatywnie) duża ilość?
2. jak długo przed treningiem zażyć karnitynę (w w.w. postaci) by poczuć efekty?
3. na jakie efekty można liczyć pijąc ten napój regularnie przed treningiem?

[Gość: mgmg]

po wypiciu takiej mikstury mozesz z pewnoscią liczyć na to ze nie będzie ci sie
chciało pić zaraz potem

[Gość: fitness]

Tylko tyle? a inne zalety?

[Gość: mgmg]

wymieniłem jedyną zaletę napojów z l-karnityną którą udowodniono.

jak chcesz poznac wiele innych jej zalet to poczytaj sobie w kolorowcyh
pisemkach i na jeszcze kolorowszych opakowaniach - na pewno tam będą;)

[Gość: fitness]

Czy to znaczy że od lat panująca wśród dopalaczy karnityna została
zdetronizowana? na jakiej podstwaie w takim razie - jeśli nie badań i wyników -
pisano o jej własnościach? i stąd też moje pytanie na forum, nie na stronach
reklamujących L-K - czy ktoś zauważył działanie tego specyfiku? chodzi mi o
bezpośrednie relacje trenujących.

[Gość: niekokietka]

W sumie przy dłuższym wysiłku pomaga, ale tu chodzi o naprawdę długi wysiłek
typu kilkugodzinne marsz itp. jesli chodzi o krótsze formy to jakoś nie
zauważyłam jakiś specjalnych skutków, ale też długo się tym nie faszerowałam

[Gość: mgmg]

na pewno masz dobre checi ale jezeli chcesz komus pomoc ocenic preparat na
podstawie swojego wlasnego doswiadczenia to nie ma to niestety zadnej wartosci
merytorycznej. na Twoją forme ma wpływ kilkadziesiat czynnikow a waga działania
suplementu plasuje sie pod koniec stawki wiec rownie dobrze moglbym stwierdzic
ze korzystne przy treningu grzbietu jest chlanie na umor bo rekord podciagniec
na drazku zaliczylem dzien po duzym piciu. dzialanie suplementow mozna badac na
duzych grupach cwiczacych (ew nie cwiczacych) i porownujac z placebo , a tu
lkarnityna wypadła beznadziejnie (w odroznieniu od szeregu innych suplementow -
mowie to zeby nie bylo ze jestem anty-supl calkiem)

[Gość: niekokietka]

NApisałam jak na mnie działa, a nie że sa to generalne wnioski. Dostęp do
ogólnych danych można znależc w necie.

[Gość: Paula]

L-karnitynę znajdziesz w sklepie www.meder.pl
duży wybór w dobrych cenach.