ból w śródstopiu

[Gość: kaniczka]

przez ostatnie dwa miesiące dosyc duzo ćwicze, głównie aerobik nawet 10h tygodniowo, rzadziej basen,bieganie. I mam problem, szczególnie w zajęciach ze STEPU, bo bardzo boli mnie sródstopie. czym moze to być spowodowane?? Czy np butami do fitnessu, które niedawno kupiłam i ogólnie mniej wiecej w tym samym czasie zaczął sie ból.Z góry dzieki za odpowiedź.

[jogger]

Do stepu wg. mnie potrzebne są buty z wysoką cholewką, trzymające w kostce. O
amortyzacji typu nike air etc już nie wspomnę :-)