patryk9962
07.07.08, 14:05
czesć mam problem wagi :] mam 178 i waże 110 kg :] niejestm gruby
wiekszosc ludzi mówi ze jestm przykości i umiesniony fakt chodzi na siłownie
no i troche tych mieśni mam ale tez mam brzuch :/ i wielki tyłek i teraz
moje pytanie co zrobic zeby zmniejszył sie tyłek ! mam wielki tyłek :/ jak go
zmniejszyc a z brzuchem co ? jak go zmniejszyc z góry dziekuje odpowiedz
typu jedz mniej uprzedzam... nie jem duzo kiedys jadłem teraz juz jem mniej
ale waga nic nie spada :/
