swędzi mnie skóra

[nu-ala]

nieznośnie...od tygodnia.na całym ciele.czy to może być np.uczulenie na soję
związane ze zbyt jednorodną dietą(od 6 lat prawie bezustannie jem kotlety sojowe)?

[are.1]

Mysle ze w tej soi masz duzo pestycydow i to one to powoduja (tak sie czesto
zdarza z zielona herbata). Produkty ze sklepow z tzw. zdrowa zywnoscia czesto
maja w 3 i troche pestycydow.

[martvica]

Od 6 lat kotlety sojowe? Bezustannie? A ja się potem dziwię, że sporo moich
znajomych ma schemat: wegetarianin = wyłącznie soja.
Myślę że to może być alergia, wynikająca niestety z Twojej winy. Jakakolwiek
jednostajność w diecie nie jest specjalnie zdrowa. Kuchnia wegetariańska jest
jak najbardziej urozmaicona, tylko trzeba się postarać i ruszyć głową. Kotleciki
można sobie zrobic samemu z ciecierzycy, soczewicy, grochu, różnych gatunków
fasoli, kasz, jajek, czy nawet płatków owsianych; poza tym warzyw czy owoców
jest teraz mnóstwo.
Chyba bym zwariowała jedząc tak monotonnie, naprawdę! Pomijając już aspekty
zdrowotne (typu właśnie alergie!), jestem zbyt duzym łakomczuchem i za bardzo
lubię jeść :) Więc kotlety sojowe jem raz na 4-6 tygodni, jak mam straszną
ochotę (a jestem wege ponad 6,5 roku :))
pozdrawiam
Martva

[are.1]

Sorry, przeczytalem ze od 6 tygodni. Ale lepiej faktycznie zrezygnuj z
junk-foodu ze sklepow ze zdrowa zywnoscia i urozmaicaj diete. Np z ksiazek
dr M Tombaka.