odwapnienie zębów

[poziomka001]

Może Wy mi coś poradzicie. Jestem wegetarianką od 11 lat i jak dotąd było
wszystko ok. Jem nabiał, jajka czasem (raz więcej raz mniej), mleka nie piję
bo mi szkodzi, ale za to konsumuję jogurty itp. No i ostatnio dentystka
odkryła mi odwapnienia w ząbkach + jedną większą dziurę, która się wzieła
nagle i niewiadomo skąd. Nigdy nie miałam takich problemów, zdrowe mocne
zęby, badania ok, żadnych leków nie biorę. I dentystka twierdzi, że to od
niejedzenia mięsa i że to właśnie po latach wychodzi. Sama nie wiem co o tym
myśleć bo nie bardzo sobie wyobrażam jedzenie mięsa w ogóle, może jakąś rybę
udałoby mi się przełknąć, ale to też raczej sporadycznie.
Myślicie że to możliwe żeby po tylu latach nagle mi się tak zrobiło?

[brumbak]

poziomka001 napisała:

> Może Wy mi coś poradzicie. Jestem wegetarianką od 11 lat i jak dotąd było
> wszystko ok. Jem nabiał, jajka czasem (raz więcej raz mniej), mleka nie piję
> bo mi szkodzi, ale za to konsumuję jogurty itp. No i ostatnio dentystka
> odkryła mi odwapnienia w ząbkach + jedną większą dziurę, która się wzieła
> nagle i niewiadomo skąd. Nigdy nie miałam takich problemów, zdrowe mocne
> zęby, badania ok, żadnych leków nie biorę. I dentystka twierdzi, że to od
> niejedzenia mięsa i że to właśnie po latach wychodzi.
............
totalna bzdura w wykonaniu dentystki
- mieso a/ nie dostarcza wapnia
b/ jest pokarmem zakwaszajacym organizm zwiększajacym wypłukiwanie wapnia z
organizmu

dziury się zdarzją ; coz ma znaczyc to odwapnienie ?
jeżeli ma rzeczywiście miejsce ( w jakims stopniu oczywiście) to raczej sprawdz czy:
nie zjadasz za duzo cukrów prostych
może pijasz coca-cole :))))

czy jadasz wystarczjaco duzo surówek z zielonych warzyw lisciastych;
czy jadasz pieczywo pełnoziarniste czy raczej białe

aha, czy myslisz że osoby jadajace mieso nie maja problemów z zębami ? :))

[poziomka001]

> - mieso a/ nie dostarcza wapnia
> b/ jest pokarmem zakwaszajacym organizm zwiększajacym wypłukiwanie wapnia z
> organizmu

No to fakt tu się zgadzam bo moja wiedza jest dokładnie taka sama, ale
specjalistą nie jestem.
>
> dziury się zdarzją ; coz ma znaczyc to odwapnienie ?
> jeżeli ma rzeczywiście miejsce ( w jakims stopniu oczywiście) to raczej
sprawdz
> czy:
> nie zjadasz za duzo cukrów prostych
> może pijasz coca-cole :))))

rzecz w tym że dziury się nie zdarzają, to nie jest coś co się pojawia bez
przyczyny, w każdym razie w moim wypadku i moim zdaniem, odpowiednia dieta +
odpowiednie staranne czyszczenie zębów = zero dziur próchnicy itp. jak dotąd
wszystko było ok a to odwapnienie czyli białe plamy na zębach aż trzech naraz +
dziura pojawiło się nagle czyli w przeciągu 3-4 miesięcy

coca-coli nie pijam, bardzo rzadko zdarza mi się wypić wersję rakotwórczą
light, słodyczy praktycznie nie jem
>
> czy jadasz wystarczjaco duzo surówek z zielonych warzyw lisciastych;
> czy jadasz pieczywo pełnoziarniste czy raczej białe

surówek jem dużo, pieczywa nie jem wcale, a jeżeli już to pełnoziarniste


> aha, czy myslisz że osoby jadajace mieso nie maja problemów z zębami ? :))


myślę a nawet wiem że mają, nawet mają dużo większe problemy niż ja, ale wiem
też że odżywiają się niezdrowo i niekoniecznie dbają o zęby, a higiena zębów i
dieta powinny eliminować problem ubytków

No nic, narazie jestem skołowana, może dentystka rzeczywiście nie ma racji, też
bym się bardziej skłaniała ku tej opcji, ale problem pozostaje.
A możecie mnie uświadomić w czym jest najwięcej łatwo przyswajalnego wapnia?
Oczywiście pomijając nabiał

[brumbak]

poziomka001 napisała:

>

> No nic, narazie jestem skołowana, może dentystka rzeczywiście nie ma racji, też
>
> bym się bardziej skłaniała ku tej opcji, ale problem pozostaje.
> A możecie mnie uświadomić w czym jest najwięcej łatwo przyswajalnego wapnia?
> Oczywiście pomijając nabiał
> ..................
jak uzyjesz wyszukiwarki to na tym forum znajdziesz wszystkie potrzebne
informacje z linkiem do amerykańskiej strony gdzie znjadziesz zawartośc wapnia
we wszystkich produktach

ale w tym przypadku - to nie ma chyba decydującego znaczenia skoro jesz nabiał ,
pijesz jogurty -

[are.1]

www.erodzina.com/index.php?id=18,1079,0,0,1,0

[are.1]

Dodam tylko, ze owoce maja ten wplyw jeszcze silniejszy. Szczegolnie kwasne
owoce, jak cytryny itd. Ale zeby moga sie odbudowac, nie ma z tym problemu.

[poziomka001]

Dzięki :-))

[brumbak]

are.1 napisał:

> www.erodzina.com/index.php?id=18,1079,0,0,1,0
PAP pisze :
„Wegeterianie, jak wykazały wcześniejsze badania, są szczególnie narażeni na
uszkodzenia szkliwa ze względu na duże ilości kwasów organicznych w ich diecie.”

Wieloletnie Badania Lekarza dentysty dr Schnitzera wykazały
że dieta wegetariańska
w wersji
dominująco surówkowej s
jest najlepsza
dla utrzymania znakomitego stanu zębów
- surowe warzywa daja efekt zasadotwórczy dlatego m.inn. surówki warzywne są tak
dobre dla naszego uzębienia

szczegóły w necie

[misiu-1]

U b***baka, jak zwykle, nieważny sens i temat, byle było "pozytywnie o wege".
Zasadotwórcze działanie warzyw dotyczy płynów ustrojowych, a nie jamy ustnej,
gdzie dla szkliwa zębów istotne są kwasy organiczne zawarte bezpośrednio w
pokarmie.

[ggigus]

zasadotworcza jest slina, a slina zalezy od tego, co jesz
dlatego jest wazne np. po slodyczach wyplukanie jamy ustnej
musisz sie doksztalcic, misiu

[brumbak]

misiu-1 napisał:

> U b***baka, jak zwykle, nieważny sens i temat, byle było "pozytywnie o wege".
.....
u misi* , jak zwykle, nie wazny jest sens tego co zamieszcza na forum vege, byle
było negatywnie o vege

dr Schnitzer to znakomity specjalista światowej sławy , expert o ogromnych
osiągnieciach w dziedzinie medycyny

www.dr-schnitzer.de/autorcv2.htm
www.dr-schnitzer.de/autorcv3.htm#other%20essays,%20studies
podstawa diety schnizera sa surówki
warzywne
oraz na bazie podkiełkowanych ziarn zbóz z dodatkiem orzechów i owoców
znakomite skutki dla zebów tej diety sprawdził potwierdziło kilkanąscie lat
obserwacji kilku tysiecy przypadków

[misiu-1]

B***baczku, ty niczego nie kumasz. Negatywny wpływ dużej ilości kwasów
organicznych na szkliwo zębów, szczególnie u wegetarian, jest faktem
stwierdzonym naukowo. Bez względu na to, co napisał jakiś dr.Schnitzer,
którego "światowej sławy" wystarcza w sam raz na kilkaset stron w internecie.
Dla porównania - hasło "Zbigniew Religa" daje tych stron ponad dwieście
tysięcy, a hasło "b***bak" - prawie dwa tysiące.
Ty, b***baczku, uznasz za wybitnego specjalistę każdego, kto wypowie się po
twojej myśli, choćby nie odbiegał poziomem umysłowym od przeciętnego szympansa.
Nie ogarniasz bazy - warzywa są zasadotwórcze, ale w odniesieniu do produktów
przemiany materii. W jamie ustnej istotne jest przede wszystkim działanie
zawartych w nich kwasów organicznych połączone z mechanicznym ścieraniem
powierzchni zębów. Nie na darmo gryzoniom zęby rosną bez przerwy i wciąż
ścierają się na roślinnym pokarmie. Ogarniasz?

co ty wypisujesz, misiu1???

[ggigus]

co maja wspolnego zeby rosnace gryzoniom z ph jamy ustnej u czlowieka
no, kochany sa granice absurdu nie przekraczaj ich

[are.1]

To moze byc Krysia*Nieuczona*, ale Twoje "fachowe info o diecie vege" zawsze
warto sprostowac.

[are.1]

To jednak nie ona.

[ilekobietamalat]

mi odwapnienie zrobilo sie po stalym aparacie na zebach(a przeciez jadlam to
samo).
ale kupilam sobie danonki(te dla dzieci) i po kilku dniach sporzywania problem
zniknal.

[depresyjka4]

może zmien dentystke, bo ta jakas taka niedorobiona. pozdrawiam

[gringo68]

depresyjka4 napisała:

> może zmien dentystke, bo ta jakas taka niedorobiona. pozdrawiam
>

Tzn. na taką o jedynie słusznych, wegetariańskich pogladach, no bo dentysta
jedząca mięso z zasady musi być niedorobiona....

[depresyjka4]

gringo68 napisał:
>
> Tzn. na taką o jedynie słusznych, wegetariańskich pogladach, no bo dentysta
> jedząca mięso z zasady musi być niedorobiona....

ciesze sie gringo, ze zrozumiales mnie tak dobrze :)