doświadczone mamy-oceńcie diete 8mies.niemowlaka

[betaeta]

Drogie Mamy:)
Mój maluszek niedługo skończy już 8 miesiąc a mną nadal targają wątpliwości na
temat jego jadłospisu.
Bladym świtem mały najczęściej dostaje pierś (czasami nie chce) a ok 8-9
kaszkę na mleku modyfikowanym.Między sniadaniem a obiadem dostaje pierś, nie
zawsze jednak chce.
Około 1-2 je obiadek(słoiczek stosowny do wieku lub moje arcydzieło sztuki
kulinarnej - warzywa+ mięsko lub jajko+masło lub oliwa+odrobina kaszy
manny+makaron bezglutenowy lub kasza jaglana).
Ok 16 tarte jabłko(najczęściej) lub inny owoc, czasem niemowlęcy jogurt,
jeżeli na obiad nie było żółtka to dostaje kisielek na mleku z żółtkiem (nie
codziennie, pół żółtka co drugi dzień)
Między obiadkiem a deserkiem również czasem dostaje pierś, to już jego wola.
O +- 19 kaszka na dobranoc, w nocy co najmniej raz, ok 2, pierś a czasem nawet
dwie.
Jakie mam wątpliwości?
Dowiedziałam się dziś na forum niemowlę, że kaszki dla niemowląt ogólnie są
niezbyt korzystne z punktu widzenia dietetyki i można je podawac najwyżej raz
dziennie, jakie jest Wasze zdanie na ten temat i czym ewentualnie tą kaszkę
zastąpic, może jaglaną z owocami?
Za kilka miesięcy mały pójdzie do żłobka, jak go do tego przygotowac, żeby nie
wiązało się to z kłopotami żołądkowymi spowodowanymi nagłą zmianą diety (np.
fasola, która jemy w ilościach śladowych a właściwie wcale)czym karmią dzieci
w żłobku?
Weetabix - położna poleciła mi dawac to małemu rozrobione z woda, czy mogę tym
zastąpic kaszkę na śniadanie czy na przykład dodac trochę do zupki, i ile
takich "batoników dawac małemu na raz?
Ale się rozpisałam, mam nadzieję, że w miarę jasno
Dodam jeszcze, ze szukałam na forum ale nie rozwiało to moich wątpliwości.
Z góry dziękuję za pomoc:)

[paola_k2]

W kaszkach dla dzieci chodzi o to aby unikac slodzonych i
niepotrzebnie nie napychac dzieciaka. Moje karmilam kleikiem
kukurydzianym albo ryzowym (nie kaszka bo te sa z cukrem). Jakie Ty
dajesz kaszki? Tutejsze czy polskie, z cukrem czy bez? Mozesz
probowac z weetabix na mleku, owsianka za jakis czas jak juz
wprowadzisz gluten. Kasza jaglana to dobry pomysl, mozesz ja dawac
do zup lub na slodko.

[beamek8]

Tez mam malucha w tym wieku i powoli dochodzę do wniosku, że najważniejsze to
nie dać się zwariować. Nie trzeba mieć doktoratu z dietetyki, żeby dziecko
wychować.

Od dziesiątek lat kasza jest podstawą żywienia dzieci. Możesz sprobować Super
Four Grain Porridge firmy Plum - to chyba najzdrowsza kaszka na rynku. Obiadki i
deserki tej firmy też są świetne. A zalecenia zmieniają się z prędkością
światła. Dziś przeczytałam, że od razowego chleba można dostać raka, lepiej
biały albo wcale. Ręce i widelce opadają

[chestnutflower]

Moja corka tylko o miesiac starsza i karmie ja kaszkami (sniadanie i kolacja) ale wlasnej roboty i takie uwazam za najzdrowsze,nieprzetworzone, bez zadnych dodatkow.
Przewaznie jest to kasza jaglana, brazowy ryz, amarantus, kaszka kukurydziana, quinoa z dodatkiem najczesciej suszonej, niesiarkowej morelki (zelazo), tartego jablka, sliwki czy gruszki (wit.C.) czasem rowniez z dodatkiem daktyla, suszonej sliwki czy figi.
Do tego dosypuje zmielone pestki slonecznika badz dyni, badz paste sezamowa tahini.

Na obiad zawsze gotowana zupa, warzywa na parze, jakies straczki badz tofu (nie jemy miesa)na zmiane z zoltkiem (za kt moje dziecko nie bardzo zreszta przepada). Warzywa kolorowe marchewka,dynia (witA),cos zielonego brokul, natka pietruszki, por (wapn, zelazo, kwas foliowy),tluszcz na przyswojenie wit A oliwa z oliwek badz olej lniany badz z pestek winogron.

Na kolacje znowu kaszka wlasnej roboty (inna niz rano).

w miedzyczasie piers na zyczenie ile razy corka chce bez ograniczen.

Mam kaszke gotowa Plum 4 zboza i uwazam ze jest swietna choc wykorzystuje ja rzadko.

W miedzyczasie podam kawalek jablka czy innego owocu, jakiegos chrupka czy ciasteczko ryzowe.

Staram sie odzywiac corke tak jak sami jemy czyli zdrowo.
Nie uznaje jedzenia ze sloiczkow (ale ten temat juz byl).

polecam do przeczytania

[chestnutflower]

Duzo cennych informacji:)
gotowanie.onet.pl/11287,3437,kuchniadladzieci.html

[betaeta]

Dziękuję Wam bardzo:)
Do tej pory kupowałam kaszki hipp organic albo boots organic, chyba była też
cow&gate. Na pewno kupie kaszkę Plum, obiadki tej firmy już daję małemu, wczoraj
jadł łososia ze szpinakiem i aż mi ślinka pociekła, tak ładnie zapachniało:)
Poza kaszką Plum, zdecyduję się też na śniadania robione w domu, czyli ryż,
różne kasze z owocami świeżymi i suszonymi.
Mam tylko jedną jeszcze wątpliwośc - weetabix jest chyba glutenowe? Dałam mu to
kilka razy ale nie wiem czy powinnam się jeszcze wstrzymac, i do kiedy?
Pozdrawiam:)

[migotka_bober]

ja juz w 8 mies dawalam gluten
ma skaze bialkowa ale gluten ok

chestnutflower

[migotka_bober]

prosze napisz krok po kroku jak gotujesz amarantusa
i jak owoce suszone dajesz do kaszki, tzn jak rozdrabniasz

dzieki

[panixx]

Ja tez mam pytanie: jakie tofu podajesz (jakiej firmy) i jaka porcje
(ile dodajesz do zupki)?
Dziekuje

[chestnutflower]

Wszystkie zboza typu kasza jaglane czy amarantus mocze na noc w zakwaszonej cytrynie wodzie kt rano odlewam i gotuje w swiezej.
Robie tak ze wzgledu na obecnosc z lupinach wszytstkich nasion fitynianow, ktore moga blokowac przyswajanie niektorych mineralow w przewodzie pokarmowym czlowieka (wapnia, magnezu, zelaza a zwlaszcza cynku.
Amarantus mieszam z innym zbozem, najczesciej z kasza jaglana ze wzgledu na 90% przyswajalnosc bialka w kombinacji z innym zbozem (osobno amarantus zawiera az do 75% przyswajalnego bialka. Dla porownania w miesie jest go 70% , w mleku krowim 72%)
Gotuje ok 20 minut i odstawiam pod przykryciem na nastepne 20 minut.
Na opakowaniu mam napisana taka instrukcje:
200g amarentusa zalej 500ml woda i gotuj przez 15 minut, odstaw na 15 minut pod przykryciem.

Co do suszonych owocow to najczesciej mocze je na noc w odrobinie wody aby zmiekly i dodaje w trakcie mikskowania z kasza.

Tofu kupuje organic i dodaje do zupki niewielka kostke.


"b1.lilypie.com/tZFUp1.png"

[migotka_bober]

dziekuje ci bardzo za odpowiedz,
ciesze sie ze cie zapytalam bo nigdy bym nie wpadla na dodanie
cytryny do wody z kasza , widac ze jestes w temacie:)

buziaki

[chestnutflower]

Tylko moczysz w zakwaszonej wodzie. Mam nadzieje ze napisalam to zrozumiale.
Ta informacje jak i wiele innych znalazlam w tej ksiazce
merlin.pl/Odzywiaj-dziecko-w-zgodzie-z-natura_Bozena-Zak-Cyran/browse/product/1,605804.html

[ukasia]

Chestnutflower, napisz proszę gdzie kupujesz amarantusa.
Chyba mi na oczy padło, bo w sklepach, których zazwyczaj robię
zakupy jeszcze nie widziałam. Albo nie wiem jak wygląda - czego
szukać. Sklepy ze zdrową żywnością?

I bardzo dziękuję za Twoje posty. Moja córka jest młodsza od Twojej
o 3 tygodnie i bardzo cenię sobie Twoje wypowiedzi na temat
karmienia dzieci. Dzięki Tobie moja mała zajada kaszę jaglaną aż jej
się uszy trzęsą :) A teraz czas na amarantusa

[basiak36]

Jeden z minusow kaszek jest taki ze dziecko przyzwyczaja sie do ich slodkich
smakow, i nie za bardzo urozmaicaja diete malucha w czasie kiedy dziecko jest
jeszcze najbardziej otwarte na nowosci, czyli w II polroczu zycia.
Stad ja sama daje tylko raz dziennie, 'super porridge' z Plum, do tego zawsze
jakis owoc w kawalkach ktory mala je sama. I zawsze do kazdego posilku jest cos
co je sama, a kolacje zjada w calosci sama, np mini kanapki, makaron itp. W
miedzyczasie karmienie piersia w dni kiedy nie jestem w pracy no i w nocy kiedy
mala chce.
Ostatni posilek staly daje na min 2h przed snem, potem juz tylko mleko, nie
przemawia do mnie idea podawania kasz tuz przed snem. Daje po prostu kolacje o
17 ktora zawiera jakies weglowodany typu makaron.
Moja coreczka ma 12 mcy.

[velvet35]

Moj ma 9 miesiecy. Nie mam zaufania do gotowych kaszek i od 3
miesiecy gotuje mu wlasne. Trwa to ok 3 minuty wiec nie jest to
jakas masakra. Gotuje mu polente na zmiane z kasza manna na mleku.
Raz w tygodniu jade do chlopa po jablka, ktore gotuje (bez cukru) i
zakrecam do sloiczka. Takie gotowane jablka sa slodkie juz same w
sobie i dodaje je do kaszki na sniadanie. No i zaczynam wprowadzac
owsianke, bo sama ja uwielbiam.

[gusia260]

Ja też daje gotowe kaszki ale chciałabym zacząć podawac, które sama
zrobie. Jakie robicie kaszki samodzielnie?

Fajna strona z zywnoscia dla dzieci, rozne kasze i

[basiak36]

Juz kupilam tam troche jedzonek:)
Na przyklad takie kaszki:
www.ulula.co.uk/html/product-highlight/3-grain-baby-porridge.php
I jaglana
www.ulula.co.uk/shop/baby-food-item.php?ProductID=506&CatID=198

[chestnutflower]

U nas sa te kaszki w sklepie ale ja je, choc na pewno zdrowsze od
innych-cukrowo-mlekowych, ciagle traktuje jako "gotowce".
Ugotowanie kaszy jaglanej to kwestia 15 minut.
Na samym poczatku kupilam instant kasze Plum ale stoi do teraz.

[basiak36]

Ale tam maja tez kasze z tego samego zrodla w ktorym ja kupuje w sklepie zwykla
jaglana, quinoa itp:)
www.ulula.co.uk/shop/baby-food-item.php?ProductID=616&CatID=155
Holle to tylko przyklad, jest tam sporo innych fajnych produktow.
Ja mieszam rozne, Plum tez daje jako zroznicowanie menu i Holle tez :)

[abri]

W jakim sklepie widzialas te kaszki? Chcialabym sprobowac te z orkiszem, ale nie chce zamiawiac jednego opakowania na poczatek.

Ukasia juz pytala wyzej, ale nie zauwazylas: gdzie kupujesz amarantusa?

[chestnutflower]

Kaszki widzialam (ale chyba tylko millet i Semolina choc musialabym to jeszcze sprawdzic) w lokalnym Fresh & Wild (teraz Wholefood).

Ukasi odpowiedzialam juz na pytanie na innym forum;)
Amaranth kupuje w sklepie ze zdrowa zywonscia (jak wszytsko prawie dla mojej corki) ale widzialam tez ostatnio w Morrisons w oddziale ze zdrowa zywnoscia.