Dodaj do ulubionych

Co czytacie?

04.10.06, 16:13
Skad czerpiecie wiedze o zdrowiu, zdrowym odzywianiu, stylu zycia i urodzie?
Czytacie jakies magazyny, ksiazki na ten temat?

Ja wiekszosc wiedzy wynioslam z czasopism. Oczywiscie nie wszystkie
informacje sa sprawdzone i rzetelne, w zwiazku z czym naczytalam sie tez
troszke glupotek. Ale duzo nauczylam i dowiedzialam sie z "Vity", "Samego
zdrowia" (choc tam akurat kiedys zamieszczali strasznie idiotyczne diety),
amerykanskiego magazynu "Fitness". Czytalam troche Tombaka, przeczytalam
ksiazke Malachowa o glodowkach, kiedys dostalam tez od dziadka "Leki z bozej
apteki" (sporo ciekawych informacji o ziolach i naturalnych metodach leczenia
i dbania o siebie). Teraz w Anglii czytam pismo "Zest" i od zeszlego
numeru "Healthy". O cwiczeniach sporo dowiedzialam sie z "Fitness" i "Shape",
o fair trade i etycznym stylu zycia z "New consumer" i ksiazki "A good life:
the guide to ethical living". Mam tez sporo pism wydawanych przez brytyjskie
wegetarianskie i weganskie stowarzyszenia, z ktorych czerpie bardzo duzo
informacji i inspiracji. Bardzo ciekawe artykuly zamieszczaja czesto
brytyjskie "Independent" i "Observer", w "The Economist" byl tez niedawno
wielki raport poswiecony global warming.
Obserwuj wątek
    • foreversummer Re: Co czytacie? 04.10.06, 16:27
      Ja dopiero zaczęłam się zajmować zdrowym życiem, naturalnymi kosmetykami,
      zdrowym odżywianiemitp. ale kupiłam sobie w antykwariacie książke o naturalnej
      kosmetyce i zaczynam ją czytać.Jak by ktoś ze Szczecina chciał to mogę
      pożyczyć;)
      Ale ciekawią mnie jakieś książki, czasopisma gdzie znaledź można różne
      informajcje i czerpać inspiracje. Oczywiście strony netowe też mogą być ale
      tylko po polsku.
      • chihiro2 Re: Co czytacie? 04.10.06, 16:29
        Z polskich stron na pewno moge polecic te: www.vege.pl/
        • madelon1 Re: Co czytacie? 04.10.06, 16:50
          Ja glownie z roznych czasopism, gazet. O zdrowym zywieniu najwiecej sie dowiedzialam z 'You are what
          you eat' ('Jestes tym co jesz' chyba po polsku) Gillian McKeith. Bardzo dobra podstawa zdrowego zywienia.

          Mam tez biblie zol, przypraw itp.

          Moj dostawca warzyw i owocow dostarcza tez cotygodniowy list z dobrymi informacjami o zwierzetach,
          roslinach i ekologii.
          • gosica37 Re: Co czytacie? 04.10.06, 22:36
            Pierwsza ksiażka o zdrowym stylu odzywianiu,a szczegolnie o wegetarianizmie,
            po którą siegnelam, była 'Wszystko o wegetarianizmie' Marii Grodeckiej.
            Kupowalam rowniez regularnie miesiecznik "Wegetarianski Swiat", w tamtym czasie
            ogromne zrodlo informacji nie tylko o zdrowym odzywianiu, ale rowniez
            alternatywnym stylu zycia,ktore mi bylo zawsze bliskie:)Swoja wiedze czerpie
            glownie z czasopism,szczegolnie angielskiego "Healthy". Duze wrazenie wywarla
            na mnie ksiazka Tombaka "Droga do zdrowia" choc teraz dostrzegam w niej niemalo
            sprzecznosci. Czasami szperam za informacjami po internecie,a przepisy zdobywam
            od rodziny i przyjaciol:)
    • mela78 Re: Co czytacie? 04.10.06, 22:41
      Często zaglądam do książek Tombaka. Bardzo lubię też "Aptekę natury" J.
      Górnickiej (tomiszcze o zdrowotnym zastosowaniu ziół, warzyw, owoców,
      apiterapi, refleksoterapi itp). Mam też w swojej biblioteczce książkę -
      kosmetyki naturalne w praktyce. Dobry klimat odnajduję też na świetnej stronie
      internetowej www.apetycik.pl. Trochę wydawnictw o aromaterapii. I tyle. jakoś
      nie udało mi się spotkać ciekawych czasopism. może coś polecicie?

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka