Sport to zdrowie.

[pat-i27]

Każdy Polak o tym wiem:)Poprawia kondycje fizyczną psychiczną,fizyczną i
poprawia nastój .
Każdy z Was chyba zetknąl sie z jakimś sportem tym najzwyklejszym czy też
wyczynowym
Ja osobiście troszeczkę ćwiczyłam calanetiks i samoobronę a najlepiej lubie
ćwiczenia na drążku:))))
Jakie sporty mieliście okazje " wypróbować " w swoim życiu a może marzycie o
jakichś szczególnie ?
Pozdrawiam .

[rico-chorzow]

Najlepszy sport to : meblowy tran sport;)

[pat-i27]

rico-chorzow napisał:

> Najlepszy sport to : meblowy tran sport;)

Wiem , mezczyzni uwielbiaja ten sport:)ćwiczą sobie mięśnie dolnej części pleców
ale pózniej chyba stosują jakieś ćwiczenia rozciągające???

[rico-chorzow]

pat-i27 napisała:

> rico-chorzow napisał:
>
> > Najlepszy sport to : meblowy tran sport;)
>
> Wiem , mezczyzni uwielbiaja ten sport:)ćwiczą sobie mięśnie dolnej części plecó
> w
> ale pózniej chyba stosują jakieś ćwiczenia rozciągające???

Może,ale niektórzy (mężczyźni) potrafią - wymyk - na drążku,należy do
podstawowych gimnastyki,co do ćwiczeń rozciągających,to jest potrzebna - każdemu
- druga osoba,i to nie tylko przy ćwiczeniu mięśni partii
dolnych.....ciała....inne części są w tak samym stopniu ważne.

[ejakulat]

pat-i27 napisała:
samoobronę a najlepiej lubie ćwiczenia na drążku:))))

nie wiesz za co siedzi łyżwiński?

[pat-i27]

ejakulat napisała:


>
> nie wiesz za co siedzi łyżwiński?

To po co pokazywał swoje salta?

[karol36-net]

>a najlepiej lubie
ćwiczenia na drążku:))))

TAK Tylko drążek Wam w głowie!!Obiad umiesz ugotować??
:)!!Pewnie tylko jaka na twardo !!

[spotkanie_z_diablem]

eee...która blondynka umie obiad ugotować...chyba tylko zupkę błyskawiczna
zalać...hehe...tylko o drążkach myślą, a każda by tylko chciała ćwiczyć hipikę
na chłopskim sprzęcie...hehe...

[karol36-net]

Ile ten sprzet moze wytrzymać ,no ile?Ja to zaraz taka natretną kozicę batem
okładam po tyłku!

[spotkanie_z_diablem]

do bryczki taka zaprzęgnąć, a ja za woźnicę i bacikiem w d/psko, jakby nie
chciała ciągnąć...hehe...to by się dopiero wygimnastykowała, mogła by się
pochwalić, że uprawia sporty extremalne...hehe...lepsza by była niż auto, bo
auto czasem nawali, a ona mogła by tylko kupkę na drodze nawalić...hehe...no,
żeby tylko za bardzo nie pierdziała, bo mógł bym zżółknąć...hehe...

[pat-i27]

To watek o ulubionych sportach waszych a nie o kobietach w zaprzegu i
kupkach!!!!!!!!!!!!!!!!!
Feeeeeeeeeee
Wole iść na spacer niż to czytać!!!!!!!!!!!!

[witaj-smutku]

pat-i27 napisała:

> To watek o ulubionych sportach waszych ...

Witaj Pati.....co u Ciebie ...??:)
O sporcie ..ulubionych napiszę....wieczorkiem ..może...:)
nie umiem pływać a chciałabym .. ale ...chyba tylko wtedy nauczyła bym sie ..
jakby ktoś wrzucił mi ..rekina do ..wanny!...:)
Pozdrawiam:)

[grzech_o_1]

Wieczorek Wesoły Smuteczku.
Co by nie powiedział, musisz się nauczyć. A jest to bardzo proste.
Zima się zbliża. Zaplanuj z Małym basen. Jak sięnie uda dwa razy w
tygodniu po godzinie, to raz w tygodniu. Do wiosny.
Ale razem z Małym masz do wody robić - CHLUP!!!!
I tego sie nie trzeba specjalnie uczyć. Człowiek ma wrodzoną
zdolność pływania. Tylko jakoś ją zatracił.
Pozdrowionka.:)))

[witaj-smutku]

grzech_o_1 napisał:

> Wieczorek Wesoły Smuteczku.
> Co by nie powiedział, musisz się nauczyć. A jest to bardzo proste.
> Zima się zbliża. Zaplanuj z Małym basen. Jak sięnie uda dwa razy w
> tygodniu po godzinie, to raz w tygodniu. Do wiosny.
> Ale razem z Małym masz do wody robić - CHLUP!!!!


Dobry wieczór..
Jak wchodzę do wody i ....zanurzę się ....powyżej kolan ...to kręci
mi sie w głowie....nigdy nie nauczę sie ...pływać...!
Mały juz sie... uczy ....

[witaj-smutku]

Wracając do sportu to ...chcę się zapisać na ...kapueire..
chciałabym też kiedyś... popiszczeć sobie ... na bungie...
Gram od 6 lat ..w tenisa...:) ... nie chcę sie chwalić ale....
idzie mi świetnie...!tylko mam ...mało czasu ..

[1.25d]

do wody boisz sie wejsc a na bandzi chcesz skakac??!!!!!!!!!
chyba tylko z pomoca puchatka !!! hihihih pozdr.dobranoc

[pat-i27]

Cześć Smutna!U mie troszeczkę sie zmieniło .
Nie wytrzymałam jednak ,jestem juz kimś innym .
Tamto zycie to już przeszłość
Cieszę się ,ze Ciebie widzę i usmiechnięta a więc wszystko ok!!:)
Pozdrawiam radośnie!:)
pAAAA

[witaj-smutku]

pat-i27 napisała:
> Nie wytrzymałam jednak ,jestem juz kimś innym .
> Tamto zycie to już przeszłość

Witaj Pati:)
A jednak ....może tak musi być...? ....zle ..żeby potem było ...dobrze..?żeby
poczuć różnicę.....)))

Wszystkiego Dobrego ...Pati...:):)
Dobranoc
>

[pat-i27]

Wiecie co Wy Dwaj?Myslalam ,ze jesteście dorosłymi dojrzałymi mezczyznami a Wy
chyba macie po 15 lat!
pAAAAAA

[spotkanie_z_diablem]

hehe...jak ja chciał bym mieć znowu 15 lat...hehe...

[1.25d]

ostatnio pokochalam siatkowke i coraz czesciej grywam sobie w
siatkoweczke;)Lubię też biegać

[spotkanie_z_diablem]

1.25d napisała:

> ostatnio pokochalam siatkowke i coraz czesciej grywam sobie w
> siatkoweczke;)Lubię też biegać

no, tak...siatkówkę...hehe...a jak się ściemni i nikt nie widzi, to drążkiem się
zabawiasz i hipikę na chłopskim sprzęcie trenujesz...hehe...

[1.25d]

tak ,na żywym a nie na sztucznej lalce jak ty diable hihihihiihihihihi
masz przechlapane noce buuuuuu

[spotkanie_z_diablem]

1.25d napisała:

> tak ,na żywym a nie na sztucznej lalce jak ty diable hihihihiihihihihi

tak, masz żywy sprzęt...to dlatego tak burczy, tylko do czego ten
kabelek...???...hehe...

[asterix-2]

piłka nożna i siatkówka, kiedyś były jeszcze szachy i rower , teraz nie
chciałoby mi się go tachać na 4 piętro!

[nemo1968]

Piłka nożna, bieganie, siatkówka, koszykówka, narty, zagle, kajak,
narty biegowe, szachy, bowling, bocce :), "dwa ognie" :), judo,
tenis, tenis stołowy, pływanie, siłownia, wspinaczka, taniec
towarzyski, rower, joga - o ile to "sport", wędrówki po górach z
plecakiem - to tez sport?, aerobic ;))))
Jak widac, ogólnie to mnie ..... nosi :)

[blackhetera]

No nieee,Ty uprawiasz sport za nas wszystkich.Cwiczenia na drążku
już były,wiec może jeszcze rowerek dopiszę ,bo z przyjemnością
uprawiam ten sport.Uprzedzam,że siodełko mam szerokie,

[nemo1968]

To są dyscypliny, którymi sobie kiedyś umilałem czas, oczywiście
teraz już znacznej większości zaniechałem :)

[jekaterina27]

Lubie skakać przez kozła!!

[to_ja_morda]

Jazdę 'konną'!!:)
Dobranoc