Paznokcie - mam już dość

[maslova]

Mam strasznie słabe paznokcie. Zawsze byly słabe, ale przez ostatnie miesiące to już jest po prostu tragedia. Notorycznie się rozdwajają. Nawet, gdy się nie rozdwajają, są dość miękkie. Od ponad pół roku zażywałam biotynę: najpierw 10 mg, potem 5 mg, oprócz tego odżywki do paznokci. Nie zmywam naczyń, nie myję podłóg, sprzątam w rękawicach. Nie stosuję hybrydy. Właściwie w ogóle nie maluję paznokci, zresztą, co tu malować? Hybrydę robię raz w roku, ponieważ akurat tak się złożyło, że co roku idę na jakieś wesele, więc muszę jakoś wyglądać. Po hybrydzie paznokcie są już w ogóle do niczego.
Robiłam badania. Miałam anemię, ale od dwóch miesięcy wyniki mam już dobre. Z powodu anemii miałam problemy z brwiami, ale teraz ich stan zdecydowanie się poprawia (dzięki Snake za diagnozę!!!). Natomiast paznokcie jak się rozdwajały, tak się rozdwajają.
Ciekawostka: mam słabe paznokcie w palcach: kciuki, wskazujące i środkowe. U palców serdecznych i małych paznokcie nigdy się nie rozdwajały 😉

Macie jakiś pomysł, co jest przyczyną?

[gajmal]

A jak z poziomem witaminy D?

[maslova]

Nie sprawdzałam, ale przez trzy miesiące również ja zazywalam.

[nangaparbat3]

Nie zażywaj, jedz kaszę jaglaną, czyni cuda

[asia-loi]

Nie działa "cytuj", więc zapytam bez cytowania: ile tej kaszy jaglanej trzeba zjeść aby był efekt?
Bo jakiś czas temu jadłam sporo, bo podobno dobrze robi na zatoki (mam problem z zatokami), a efektu nie było.

[daniela34]

Offtop, linki nie działają, "cytuj" nie działa- co się dzieje?

[swiecaca]

daniela34 napisała:

> Offtop, linki nie działają, "cytuj" nie działa- co się dzieje?
u mnie działa

[agatazieba]

Na zatoki to już jeden obiad że sporym udziałem kaszy działa, Choć kaszą się najlepiej sprawdza przy mokrym kaszlu. Ona jakoś zmniejsza ilość tej wydzieliny. To jedzenie, cudów nie będzie.

[agatazieba]

Na zatoki się je doraźnie. Ona odśluzowuje. Warto dociekać, dlaczego coś jest dobre na serce, na nerki, bo można też sobie zaszkodzić.

[agatazieba]

Ja cię kręcę, odpowiedziałam na ten sam komentarz co dwa lata temu

[asia-loi]

Ja też mam słabe paznokcie i też kiedyś robiłam hybrydę przez np. 3-4 miesiące (co dwa tygodnie), później dawałam paznokciom odpocząć i po hybrydzie paznokcie były bardzo kiepskie. Odkąd robię hybrydę co dwa tygodnie i nie daję paznokciom odpocząć, paznokcie są ok. To chyba na tym forum były opinie, że hybrydę należy robić regularnie, bo inaczej paznokcie są słabe, jak daje się im odpocząć od hybrydy. Tak też twierdzą te dziewczyny, do których chodzę na hybrydę.

[daniela34]

Ja mam słabe paznokcie i trzęsłam się nad nimi jak nad noworodkiem. Teraz mi się cierpliwość skończyła i od kwietnia robię co 3 tygodnie gel color na bazie i nie martwię się na zapas, co będzie potem. Jak na razie paznokcie nie są w gorszym stanie niż były.

[starczy_tego]

Ja mam podobnie, „odpoczynek” od hybrydy/tytanu w moim przypadku oznacza paznokciowy dramat, jak robię bez przerw jest super 🤷‍♀️ A co do meritum, sama się chętnie dowiem..

[coronawirus]

W sumie skąd wiesz jakie masz paznokcie pod hybrydą?

[panna_lila]

Odkąd robię hybrydę co dwa tygodnie i nie daję paznokciom odpocząć, paznokcie są ok
ciekawe? ale skąd wiesz jakie są skoro nonstop masz hybrydę?

[ewbal]

Przecież hybrydę się ściąga przed zrobieniem kolejnej. To nie żel, który się tylko uzupełnia

[starczy_tego]

Niekoniecznie, można zostawić bazę i tylko kolor dorobić

[ewbal]

A to nie wiedziałam. Ja zawsze ściągam i robię od podstaw

[asia-loi]

Tak mam robioną.

[daszka_staszka]

Ale jak bez usuwania bazy? Zdrapują ci frezarka tylko kolor i dają na to nowy?

[asia-loi]

Nie wyszczerbiają się, nie pękają w połowie paznokcia, tylko pękają mi opuszki przy paznokciach i to bardzo boli. Ale jak nie miałam hybrydy też opuszki pękały.

[35wcieniu]

No jak mają pęknąć jak są pokryte hybrydą? Pod spodem może być totalna masakra, ale jak masz tylko uzupełniane to nawet tego nie widzisz.

[thea19]

normalnie pękają razem z hybrydą. Jak bardzo często używam dłoni, to paznokcie
zwłaszcza długie, pękają po bokach i wtedy muszę żelem utwardzać.

[takinie]

Mało się mówi o wit. H, a jest ona odpowiedzialna m.in za zdrowie paznokci. Poczytaj sobie www.naturalne.com.pl/witamina-h/. Ważny jest też kolagen, który możesz sobie sama przyrządzić np. w poniższy sposób www.naturalne.com.pl/eliksir-mlodosci/. Nie może też w twojej diecie zabraknąć dobrych tłuszczy np. oliwy z oliwek.

[znowu.to.samo]

To prawda mnie pod hybrydą rosną tak długie jak nigdy w życiu, na pół cm albo i więcej-choxiaż nadal są słabe.
Jakbym zdjęła hybrydę toby wszystkie połamały się w jeden dzień

[borsuczyca.klusek]

Pokażesz pazury?

[buka-123]

Przecież pisała, że jadła biotynę, to nic innego jak wit H

[taje]

One są cały czas słabe pod hybrydą, tylko dopóki jej całkiem nie zdejmiesz tego nie widzisz...

[thea19]

ja miałam też te 3 paznokcie w najgorszym stanie ale u prawej dłoni było całkiem tragicznie - przed hybrydą trzeba było uzupełnić je żelem. Od roku mam hybrydę bez żadnych przerw, paznokcie udaje mi się mieć bardzo długie i gdy są zbyt długie to pękają po bokach, wtedy zamiast bazy idzie żel. Na hybrydę jestem skazana bo bez tego będę mieć strzępki.

[asia-loi]

Znowu coś popsuli na forach, pisze o tym na: forum o forum
marrant twierdzi, że to użytkownicy forum sami sobie coś nakopali w przeglądarkach.
Ciekawe, że prawie wszyscy i na różnych przeglądarkach. Ja np. nic nie szkudziłam w przeglądarkach, a nie mogę zrobić cytuję z FF i Chrome na różnych urządzeniach.

[schnupfchen]

U mnie na rozdwajajace paznokcie pomoglo wcieranie olejku rycynowego. Codziennie przed pojsciem spac wcieram i bardzo pomoglo, sa mocne. Polecam

[tymianek451]

Jakoś odpowiednio rozcieńczonego ? Czy czysty olejek i wcierka?

[hanusinamama]

A czym chcesz rozcieńczyć olej. I nie olejek a olej rycynowy. Nie ma czegoś takiego jak olejek rycynowy.

[violett9]

Czysty olejek kupiony w aptece. Również polecam😉

[kryzys_wieku_sredniego]

Mam bardzo mocne paznokcie, szybko rosną a jedynie kiedy mi się rozdwajały to po odzywkach, coś okropnego, używałam przez tydzień, walczyłam (czyli malowałam liylka warstw lakieru) z rozdwajaniem przez pół roku dopóki cała płytka nie odrosła a mam długą.

[aurinko]

Z przyczyną nie poradzę, ale spróbuj może wcierać olejek z "rybek" GAL, niedrogie a niejedne paznokcie uratowały.

[aurinko]

O takie coś

[eliszka25]

Potwierdzam działanie tych rybek. Właśnie po hybrydzie miałam masakryczne paznokcie. Walczyłam ponad rok, aż w końcu trafiłam na forum na „rybki” w jakimś wątku paznokciowym i problem minął. W ogóle te rybki są też świetne na pękające opuszki palców czy takie strzępiące się, boleśnie zadzierające skórki wokół paznokci.

[waleria_s]

Moje się notorycznie łamią, a to pazury żelowe. U mnie jest to zazwyczaj spowodowane brakiem uwagi- w coś paznokciem przywalę, coś podważę i potrafię zostać z całym wykruszonym bokiem, najczęściej kciuka.

[maslova]

Moje się nie łamią, rozdwajają się. Dodatkowo spiłowuję je bardzo krótko, by nie narażać ich na uszkodzenia mechaniczne.

[malia]

Obcinaj nie piłuj

[liliawodna222]

Ja już się poddałam - wiem, że nie mogę pazurów malować, nawet odżywką typu lakier, bo najwyżej po miesiącu paznokcie mam rozdwojone do połowy płytki. Kiedy nic z nimi nie robię, są ok. Nie jestem zadowolona, bo bardzo chciałabym móc je malować, ale skoro nic z tego, to wyżywam się na twarzy

[berdebul]

Cynk, witamina D, witaminy z grupy B (w tym b12), biotyna, krzem, wapń. Na początek. Co jesz? Może brakuje Ci mikroelementów w diecie.

[odnawialna]

Nie mam pomysłu co jest przyczyną, ale polecam odżywki Peggy Sage. Rok się męczyłam z łamliwym jednym paznokciem (też mnie dziwiło, że akurat jeden). Odżywka z utwardzaczem załatwiła sprawę w 2 tygodnie. Odrósł ładnie cały i przestał się łamać.

[olka_nie_fasolka]

Piszesz o moich paznokciach?
Odkąd pamiętam mam nie za ładne, rozdwajające się paznokcie. O zapuszczaniu chociaż 3mm nie było mowy. Hybrydy się bałam, bo właśnie wszędzie piszą, że jeszcze bardziej niszczy... Ale w końcu dałam się namówić, robiłam bez przerwy przez 3 lata (co 2,5-3 tygodnia ściągała mi całość i nakładała nową). I w końcu miałam ładne paznokcie, mogłam nawet zapuścić poza opuszek Teraz od wakacji nie robię, bo znowuż naświetlania UV się przestraszyłam i teraz wróciły do stanu sprzed hybrydy - krótkie, zaczynają się właśnie rozdwajać Ale, żeby jakoś wyglądać to mam w nosie i krótkie maluję albo odzywką taką mleczną albo takimi lakierami. Bo bez malowania wyglądają tak se.

[bo1]

Z mojego doświadczenia - nic tak nie poprawia stanu paznokci jak manicure japoński. Można robić w zakładzie, zwłaszcza ten pierwszy raz, można kupić zestaw i robić samodzielnie. Poza tym piłować zawsze w jedną stronę i często smarować olejem rycynowym. Wg mojej manikiurzystki w płytkę paznokcia żadne odżywki, które nie są olejem, nie są w stanie wniknąć. Dobrze też robi przyjmowanie wapnia i witaminy D, ale to musi być długa kuracja. Minimum pół roku - rok.

[hanusinamama]

U mnie też japoński i olej rycynowy uratowały paznokcie po ciąży.

[jeszcze_blizniaki]

Odnośnie odżywek, bardzo trzeba uważać, żeby nie zawierały formaldehydu - prawie wszystkie go mają. A to paskudztwo niszczy paznokieć mimo że go utwardza.

[simply_z]

ten wywar z kurzych lapek mnie oslabil

[iberka]

Moje problemy z paznokciami skończyły się odkąd mam hybrydę. Trafiłam do osoby, która wie jak zrobić żeby było nie tylko ładnie, ale zdrowo.

[irisq]

nie rób hybrydy jeśli pomalowane paznokcie potrzebne tylko na jednodniową uroczystość. Co Ci po trwałości, zwłaszcza jesli odbędzie się to kosztem zdrowia paznokci.
Oprócz tego polecam codziennie zjadac galaretkę.

[ardiss1]

Nie wiem czy to ma związek...Ale u mnie paznokcie nadzwyczajnie wręcz się poprawiły-sensie nie łamią się, nie rozdwajaja odkąd przestałam je obcinac nożyczkami i spilowuję silnikiem papierowym i na koniec przecieram polerka- Ale delikatnie dwa, trzy ruchy o krawędź i na wierzchu paznokcia. tą strona polerki z napisem 1 i 4. Do tego rosną mi bardzo szybko teraz. Niczego w diecie nie zmieniłam.

[schnupfchen]

Mi sie poprawily po wcieraniu olejku rycynowego co wieczor przed spaniem, tez mi sie strasznie rozdwajaly, mam wrazenie, ze nawet od samego patrzenia na nie Olejek plus olejek pielegnacyjny z Rossmanna i na to krem do dloni i paznokci i bardzo sie poprawilo. Warto moze sprobowac.

[anutek78]

Tak, nawet niekoniecznie olejek rycynowy, ale jakikolwiek olejek. Gdzieś przeczytałam, żeby odstawić odżywki w lakierze i od kiedy używam wyłącznie odżywek w formie oliwki problem rozdwajania zniknął (chociaż wcześniej też uważałam na składy i nie używałam takich z formaldehydem). Może paznokcie "nie lubią" jakiegoś składnika w zmywaczu?

[pani_tau]

Niech wam ten skrypt zmienią, bo aż w zębach zgrzyta.

[gulcia77]

Pestki z dyni. Pomagają.

[yoko765]

Łączę się w bólu. Mi nic nigdy nie pomogło. Nawet tipsy, żele mi odpadają po tygodniu.