Menu dziecka piersiowego

[justka_live]

Witam, drogie mamy piersiowe obecne i byłe :)
Mam pytanie odnośnie rozszerzaniu diety. Wiem, że mogę spytać na forum Rozszerzanie diety lub poszukać w książkach ale chciałabym się dowiedzieć od Was.
Chodzi mi o menu mojej córki Julki, która ma 6 miesięcy. Jak na razie oprócz piersi (którą uwielbia zwłaszcza teraz kiedy wychodzą jej kolejne 2 ząbki) od 5 miesiąca je zupkę warzywną z odrobiną kaszy manny i niecodziennie mus jabłkowy.
I tu pytania: czy już zupka z mięsem?, żółtko?, do popicia herbatka?, na śniadanie kaszka?, czy dać już chrupki żeby pomału uczyła się żuć (bo mój siedmioletni syn ma do dzisiaj problem z żuciem mięsa, obiad je godzinę).
Wszędzie wszyscy różnie piszą, mówią, mam już mętlik w głowie! Bardzo Was proszę o przykłady, które warto stosować, własne bądź książkowe.
Dodam, że córka waży 7,500 więc chyba ok.
Pozdrawiam.

[manialub]

Z tego co pisze Pani Monika i różne publikacje to dzieci piersiowe mają dostawać
przede wszystkim pierś, a posiłki stałe mają być tylko uzupełnieniem diety w
pierwszym roku życia, więc nie ma się co spieszyć z rozszerzaniem. Im dłużej na
piersi tym lepiej, a wprowadzając zbyt dużo dań w ciągu dnia mocno tą pierś
ograniczysz. Co do przeżuwania to myślę że zauważysz kiedy przyjdzie czas na
chrupki, czy jabłuszko do rączki, dziecko samo Ci pokaże, taki 6m szkrab moim
zdaniem jest na to jeszcze za malutki, mógł by się zadławić. Mój 6,5m synek jest
alergikiem więc z nowościami nie eksperymentuje, na dzień dzisiejszy je tylko
raz dziennie dynie z odrobiną oliwy z oliwek, a poza tym tylko cycuś.
Co do herbatek czy soczków to chyba lepiej podać pierś zamiast tych słodzonych
napojów, ewentualnie przyzwyczajać dziecko do picia zwykłej wody. Mój dwu latek
uwielbia wodę bo tylko to dostawał na przepitkę jak był malutki więc chyba warto.
Myśle że teraz fajny okres na wprowadzanie różnych warzywek tj. dynia, szpinak,
buraczki, kalafior, brukselka - codziennie będzie inna zupka i dziecko pozna
różne smaki, tak samo z owocami.

[aannagr]

Ja jako źródło pomysłów wykorzystywałam stronę:
www.osesek.pl/podstawy-zywienia-dziecka/co-kiedy-w-diecie-dziecka.html
(tam są zakładki, co można dawać dziecku w kolejnym miesiącu). Oczywiście traktowałam raczej jako podpowiedź niż jakoś kategorycznie. I ten schemat proponuje rzeczy z glutenem po skończonym 10 miesiącu - Ty już go wprowadziłaś więc automatycznie możesz wcześniej dawać te rzeczy.
Ja stosowałam zasadę - córka je wtedy kiedy ja jem. Sadzałam ją do fotelika, albo na kolana i albo miałam coś specjalnie dla niej, albo coś na własnym talerzu, co się dla niej nadawało.
Bardziej się spisywał model z moim talerzem, ale ja dietę córce rozszerzałam, jak miała skończone 8 miesięcy, no i nie dawałam słoiczków więc łatwiej było mi coś ugotować dla nas tak żeby Młoda też mogła, niż robić coś zupełnie oddzielnie dla niej.
A propo mięsa to słyszałam (czytałam), że mięso nie wcześniej niż 2 tygodnie po wprowadzeniu pierwszej nowości.
Do picia mleko (z piersi oczywiście) i woda. Herbatki, soczki zawierają cukier, który obniża apetyt.
Kaszki - jak chcesz. Każdy lubi inaczej. Proponuj i patrz na dziecko.
Chrupki - mogą być, ale na nich dziecko żuć się nie nauczy (rozpływają się zmoczone śliną). W nauce żucia pomoże odpowiednio wcześnie podawane jedzenie w postaci nie-papki i podawanie całych kawałków do łapki.
A i sama waga nie powie czy jest ok :) Jedne dzieci w tym wieku będą ważyły 10 kilo, inne 6 i też będzie ok. Liczą się średnie przyrosty. Minimum normy dla dziecka piersiowego to w pierwszych trzech miesiącach życia 120 gram tygodniowo, w kolejnych trzech 90 - 100 gram na tydzień, a w drugim półroczu życia to 200 gram na miesiąc.
Powodzenia w rozszerzaniu diety! I pamiętaj, że to córka powie Ci, co już może jeść. Chce to dawaj, nie chce - odpuść na kilka tygodni i znów spróbuj.