witaminy karmiącej mamy

[klaudia512]

Karmię swojego malucha tylko cyckiem (bo nic innego nie chce-ponoć ma
rację),ale zastanawiam się czy mogłabym zażywać Vita-fem,mam z czasów sprzed
ciąży,czy nie ma tam witamin w zbyt dużych dawkach dla małego.

[swku]

no wiesz? witamin za dużo? no chyba żartujesz? dla mnie to byłoby za mało.

[klaudia512]

A słyszałaś o czymś takim jak hiperwitaminoza,która też może być niebezpieczna?
I dlaczego na opakowaniach niektórych środków z witaminami jest napisane,że
przeciwskazane dla kobiet w ciąży i karmiących bądź należy skonsultować z
lekarzem?Nic się nie dzieje w przypadku witamin rozpuszczalnych w wodzie,ale co
z tymi,które rozpuszczają się w tłuszczach (np.A lub E)?Hm,chyba rzeczywiście
skonsultuję to z lekarzem.

[oxygen100]

na pewno trzeba uwazac z witamina D3. W nadmiarze moze wywolac przykre
konsekwencje m.inn. uszkodzic nerki odwapnic kosci itp...

[swku]

skoro sama sobie odpowiadasz na pytanie to po co zadajesz.A skoro zadajesz na
forum to Ci odpowiadam, jezeli masz zamiar brac witaminy, to chyba pewne jest
ze kazdej witaminy jest tyle samo w kazdej pigułce.Ja tak bym zrobiła,a jak Ty
zrobisz to Twoja sprawa, każdy ma prawo głosu.

[tijgertje]

Karmiac piersia i jedzac roznorodne pokarmy w zasadzie nie potrzebujesz zadnych witamin, jesli juz, to tylko specjalne dla kobiet w ciazy i karmiacych, w tym czasie zapotrzebowania sa nieco inne, trzeba uwazac na nadmiar wit.A, a warto uzupelnic diete o nieco wiecej wit.D.

[alfa0]

A nie słyszałaś, że kobiety po ciąży potrzebują więcej witamin i kalorii by się
same zregenerować po utracie krwi i zmianach hormonalnych. Wraz z mlekiem ubywa
nam wiele cennych witamin i minerałów. A dlaczego powszechnie wiadomo, żę
wypadają włosy, kłopoty z cerą, zębami itp... Bo nie dbają o dostarczenie
dostatecznej ilości witamin..
Dlatego moim zdaniem należy przyjmować różne suplementy. Ja przyjmuję elevit +
dodatkowe dawki wapnia, magnezu i selenu oraz wit. D i czuję się znakomicie. A
jeśli nie mam już elevitu, biorę Vigor..
Dlat