Jadłospis dla karmiącej

[agusiak.1]

Może ktoś z Was ma przykładowy jadłospis dla mamy karmiącej? Nie wiem co mam
gotować sobie na obiady, co szykować na inne posiłki. Karmię dopiero od
tygodnia i dwóch dni. Jeśli macie jakieś gotowe propozycje to bedę wdzięczna
za pomoc. A może jakaś strona z gotowymi przepisami?
Pozdrawiam!

[malgosiaw32]

Może tu znajdziesz coś dla siebie, smacznego ;))
forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=42045&w=61410325

[zona_mi]

Karmienie piersią:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=570
Jedzenie:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=579

[malgosiek2]

forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=570
No i nie istnieją specjalne jadłospisy dla mam karmiacych piersią.
Jedz to co lubisz nie mniej unikaj wzdymajacych potraw jak
grochówka,fasolówka,miód i orzechy-sa dość mocno alergizujące oraz nie
przesadzaj z ilością wypijanego mleka.
Wszystko :)
Pzdr.Gosia