Co z tym zrobić?

[souli]

Małżeństwo w rozsypce. Ja sama z 3 dzieci od rana do wieczora.
Depresja. Nie umiem już sprzątać, gotować, wyjście na spacer to
wysiłek ponad siły. Nikt tego nie rozumie. Zero pomocy ze strony
rodziny. Mąż....jego w zasadzie nie ma, podobno zapracowany. Jak już
jest to leży przed telewizorem lub gra w komputer. Nie da się z nim
nawet pogadać, bo moje próby rozmowy wzbudzają w nim wściekłość.
Gdyby nie dzieci, szczególnie te starsze kazałabym mu się
wyprowadzić. Sytuacja nie do zniesienia, u mnie obniżenie nastroju
coraz większe. I najgorsze, że nikt tego nie jest w stanie pojąć.
Według rodziny, mam zająć się sobą i dziećmi lub inne stwierdzenie
tak w życiu bywa....a koszmar trwa.

[obiwe]

Proponuje abyś poszła do psychologa, jeżeli rzeczywiśćie to depresja
to przepisze Ci prawdopodobnie jakiś lek, no i będziesz mogła się
wygadać, poradzić.
Jeżeli nie masz czasu, lub nie chcesz to może kup w aptece jakiś
reklamowany lek typu "deprim".
I rozejrzyj sie w około. Może jest tam jednal ktoś z kim możęsz
pogadać, na kim możesz polegać.