monotonia warzywna

[anullah]

mam powoli dosc monotoni warzywnej:marchewka i buraki, czasem
troche szpinaku wczoraj byla u mnie polozna i stanowczo zabronila
innych warzyw. ciekawa jestem, dzieczyny, czy trzymacie sie tych
zalecen? moze ktos ma pomysl na jakas ciekawa surowke z marchewki/
buraka??

[noneczka1983]

Ale dlaczego zabroniła innych warzyw? Przeciez karmiac piersia nie
mozesz jeść tylko tych wzdymajacych (np. kapusty) i troszke trzeba
uwazać z pomidorem, bo uczula...ja zresztą po dwóch miesiacach
stopniowo wszystko zaczęłam normalnie jeść

[joshima]

Z tymi wzdymającymi to nie jest wcale prawda. Warto uważać co najwyżej na
naprawdę silne alergeny. To wszystko. A położna to się chyba w poprzednim
stuleciu kształciła.

[jola.pedagogspoleczny]

joshima napisała:
,,A położna to się chyba w poprzednim stuleciu kształciła.''

A niby kiedy miała się kształcić? Wystarczy, że położna ma jakieś 35 lat i cała
jej edukacja przypada na poprzednie stulecie, bo przecież mamy 2010 rok ;-PPP

A tak serio,to mi ginekolog powiedział, że jakby się stosować do wszystkiego, co
piszą, to matki karmiące umarły by z głodu albo z awitaminozy
Powiedział też, że jeśli mleko nie szkodzi, to można pić, jeśli brokuły nie
szkodzą, można jeść itd i jako ciekawostkę dodał, że rzadziej brokuły wzdymają
niż marchewka uczula...

Trzeba po prostu obserwować maluszka i jak coś się dzieje, to ograniczyć dane
produkty- ja nie wiedziałam, że czosnku nie można i się dziwiłam, czemu mały
taki drażliwy- odstawiłam i było dobrze.Ale podobno nie można było pomidorów i
nie jadłam, a jak mnie naszła ochota i zjadłam, to nic nikomu nie było i już tak
z pomidorami nie świrowałam

[kanapka83]

hm marchew ze słonecznikiem?

[tym08]

od poczatku jadlam wszystko. jeszcze na porodowce na obiad mialam
kotelty z fasoli + sok pomaranczowy i batonik czekoladowy. po
przyjezdzie do domu jadlam kalafiora nie stronie od cebuli i
czosnku - hehe pewnie dlatego corka bardzo lubi cebule

[chococino]

W ogóle się nie trzymamy. Jemy wszystko.

[anusia2002]

Zgadzam się z poprzedniczkami. Co położna to inne praktyki stosuje. Ja na początku jadłam marchewkę, buraki, ogórki, sałatę, a nawet kapustę kiszoną. Stopniowo zaczełam jeść wszystko razem z gołąbkami tylko śmietanę zastąpiłam kefirm. Jako ciekawosta dodam że jeszcze w szpitalu przyszła do mojej sali pani dietetyk aby przybliżyć temat diety. Mówiła o produktach wzdymających: kapusta, kalafior, groch itp. Jeszcze dobrze nie wyszła z sali gdy przywieźli obiad i podali jako pierwsze danie zupę kalafiorową Moim zdaniem sama musisz decydować co jesz ( oczywiście w granicach rozsądku ). Po trochu wprowadzaj produkty do swojej diety tak abyś mogła wyeliminować ewentualne uczulenie.
powodzenia

[sycylia_beauty]

Ja jem od początku pomidory, ogórki, sałatę.Stopniowo wprowadziłam
też paprykę, cukinię,groszek,rzodkiewki,cebulę, kukurydzę i nawet
niewielkie ilości czerwonej fasolki. Ale myślę, że najważniejsze to
obserwować swoje dziecko.Jak mnie naszło na bigos, a kiedy indziej
jadłam gołąbki, to później sobie w brodę plułam, bo ewidentnie
synkowi zaszkodziły i miał problemy z brzuszkiem, prężył się i mi
bardzo płakał.
Nie dajmy się zwariować, też słyszałam że ryby zmieniają smak mleka,
nabiał uczula, jabłko to nie wiecej niż jedno dziennie itp.
Umarłybyśmy z głodu, jakby się słchać tego wszystkiego!

[semi-dolce]

Rozumiem, że chodzi o karmienie piersią? Na szczęście nikt mi nic takiego nie
zalecał, bo zostałby z miejsca wysmiany. Jadłam dokładnie wszystko od samego
poczatku. Taka dieta profilaktycznie a nie w sytuacji, gdy u dziecka wystąpiła
juz jakaś reakcja alergiczna, to bzdura na resorach.

[1.tulipanna]

jem właściwie wszystko poza grochem, fasolą, gotowaną kapustą
pani z poradni laktacyjnej radziła uważać na orzechy, czekoladę,
cytrusy
jem b. dużo owoców, pomarańcze również
zdarza mi się sięgnąć po czekoladę
piję sporo mleka, w ogóle żywię się głównie produktami mlecznymi
mała ładnie przybiera na wadze, nie ma żadnych wysypek ani problemów
z brzuszkiem

[mika_p]

Jeżeli kompletnie się nie znasz na tym, które warzywa są częstymi alergenami, a
które tylko cieżkostrawne, to weź do ręki/przed oczy dowolny schemat żywienia
niemowląt i zacznij sobie wprowadzac do diety po kolei.
Może nie na hurra!, ale co 2-3 dni coś nowego.
Kalafior, brokuły, czy fasolka szparagowa są dobre na początek, a jutro sobie
pomyślisz, na co będziesz miec ochote w weekend.

[paul_ina]

trzeba obserwować dziecko. ja już zaczęłam odważnie jeść, dziś po raz pierwszy w
południe zjadłam ogórkową z kiszonych ogórków, wieczorem Młoda niespokojna, po
podaniu Boboticu dopiero zeszło jej wzdęcie z brzuszka. więc nie ma co
szarżować, ale jeśli początkowo stosowałaś dietę eliminacyjną to sobie
wprowadzaj nowe produkty i rozszerzaj jak najbardziej, z korzyścią dla Ciebie i
dziecka.

[mruwa9]

a byly podsatwy do wprowadzenia tak restrykcyjnej diety? Bo wbrew
pozorom, wiekszosc kobiet karmiacych moze spokojnie jesc i pic
wszystko, na co maja ochote ( w granicach rozsadku, oczywiscie).
Jesli dziecko nie ma stwierdzonej alergii, nie reagowalo dotychczas
na zaden element Twojej diety, to sobie ja rozszerzaj , na zdrowie.

[syswia]

mieszkam za tzw granica (w kraju cywilizowanym, zeby nie bylo) i
nikt tu takich histerii dietowych nie wyprawia

jem wszystko, na poczatku unikalam ciecierzycy i fasoli (z wlasnej
woli - nikt mi nie bronil)

mowiac wszystko mam na mysli takze duze ilosci czoisnku, cebuli,
ostrych przypraw, warzyw kwaszonych i marynowanych, owocow, mleka

czytam o tych zaleceniach czesci polskich poloznych z
niedowierzaniem - toz to jakis horror

jedz wszystko na zdrowie, eliminuj dopiero jak cos dziecku nie
podpasuje

[anullah]

dzieki dziewczyny postanowilam wprowadzac stopniowo poszczegolne
warzywa i patrzec, jak mala reaguje. dzis brokuly)

[bluezola]

ja jem i jadłam wszystko z wyjątkiem warzyw strączkowych od samego początku i
nigdy mały nie miał kłopotów z brzuszkiem. moim zdaniem to przestrzeganie diety
podczas karmienia piersią jest mooocno przesadzone.