Jak ściągacie?

[agusiab1]

Dziewczynki pytanie jak liczycie czas np. Co 4h to od momentu rozpoczęcia ściągania 4h i ściągacie? Np 8-12 czy od momentu zakończenia ściągania skończone 8:30 i dopiero zaczynacie o 12:30?

[kaskaleczna]

ja miałam budziki w telefonie co 4 godziny nastawione równo i tak zaczynałam. 00,4,8,12,16,20 nieraz wychodziło że 3 godziny przerwy były bo przez godzinę cyce dusiłam ręką przy laktatorze żeby lepiej wyszło

[angieabc]

Ja również liczę czas od momentu gdy zaczynam odciągać a nie gdy kończę. Jednak na razie nie odciągam dłużej niż 30 min z obu piersi. No chyba że się zagapię . Być może z upływem czasu będzie trzeba sesje wydłużyć, ale mam nadzieję, że jednak nie i że wystarczy tylko włączyć do diety herbatki laktacyjne...

[kaskaleczna]

też staram się max 30 min ściągać ale nieraz mam oporne cyce i muszę dłużej je pomęczyć żeby dobrze je opróżnić. np. jak mało piję zmuszona jestem dłużej posiedzieć na laktaorze

[angieabc]

Ja odkąd pamiętam mało piłam, ale teraz gdy odciągam pokarm piję jak szalona tyle że mi mąż dużo pomaga. W czasie gdy on karmi synka ja mogę spokojnie odciągnąć mleko i napić się soczku czy słabej herbaty, bo woda mineralna nadal do mnie nie przemawia...

[mari.a.nna]

Liczę zawsze od rozpoczecia sciagania, co 6 godzin z tolerancja godzina w jedną lub drugą stronę, bo może akurat wypaść karmienie albo goście albo po prostu zaśpię

[prostow4oczy]

od początku ściągasz co 6 godzin? ile zajmuje Ci wtedy czasu ściąganie? ile czasu na jedną pierś? i jak to u Ciebie wygląda ilościowo?

[mk_z]

Najpierw musisz rozbujać laktację i niestety ściągać systematycznie (najlepiej co 3 godziny- również w nocy). Dopiero potem możesz eksperymentować z ilością i długością odciągnięć. Pisałam już w innym poście, że na początku ściągałam 7 razy dziennie, potem powoli eksperymentowałam z ilością i długością odciągnięć. Teraz odciągam 4 razy i wychodzi dziennie od 1300 do 1500 ml. Ściągam już 5,5 miesiąca.
Nie oszukujmy się, ale na początku ważna jest systematyczność. Jeżeli od początku odciągasz co 6 godzin to małe masz szanse na utrzymanie laktacji. Jak to mówiła moja położna najpierw rozbujać potem eksperymentować.

[mari.a.nna]

Oj,nie. Na samym początku sciagalam tyle razy, ile córa jadła,bo chcialam zasymulowac cycom normalne karmienie. Szybko przeszłam na system co 4 godz i stopniowo wydłużalam odstępy. Karmię już ponad 5 miesięcy i czuję, że mogą być takie długie przerwy. Piersi już nie twardnieja jak kiedyś. Mam ok. 1300 ml na dzień. Tylko czasu dużo tracę z laktatorem, bo jedna sesja to ok. 45 minut