avocado

[esofik]

witam wszystkie mamy
Czy mam ktoś ciekawy przepis na avocado dla 9-miesięczniaka??

[atucapijo]

a wolno je podac? przeciez to sam tluszcz,nie spowodje biegunki???

[mamka.n]

jak najbardziej wolno podac..no ja tak podaje i inne dziewczyny
ktore maja babusie.. moja 7.5 miesieczna coreczka avocado wcina od
jakiegos miesiaca..
Avocado to potassium, vitamina B6 i E a nawet vit K. No a tluszcz
jest ten dobry bo monounsaturated fat.. mozna podawac
same rozciapane dobrze widelcem.. albo
zmieszane z bananem-pychotka.., albo
z papaya, albo
z ogorkiem tylko srodek trzeba wyjac.. te pesteczki.. tylko tej
kombinacji jeszcze nie robilam.., albo
jeszcze ze zmielona/drobno poszatkowana juz ugotowana piersia z
kury.. tez pyszniutkie..
pozdrawiam
ee zadnej biegunki niet!

[kaeira]

Po pierwsze, polecam forum Jedzenie:
forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=579
oraz przepisy z Edziecka:
www.edziecko.pl/jedzenie/0,79376.html

Ja dawałam awokado od ok. 9m. Uszy się trzęsły Bardzo smakuje!

Awokado podaje się zwykle z cytryną, no ale jak wiadomo cytrusy lepiej pozniej.
Klasyczna jest też np. meksykańska pasta "guacamole", czyli
awok.+pomidor+cebula+czosnek+cytryna+chili+kminek. (Wszystko surowe).]

Ja dawałam małej najpierw samo - smakowalo. Potem takie a la guacamole, czyli z
pociapanym pomidorem, kruszonym razowym chlebem, posypane suszonym czosnkiem.
Bardzo smakowało.

Inny pomysł to pomieszane z jajkiem na twardo, albo samym żółtkiem. Ale to
trochę ciężkie, może dla starszego dziecka.

PS. W krajach anglosaskich awokado polecane jest jako jeden z pierwszych
pokarmów. No i zdrowo tuczy (zdrowe tłuszcze)!
W schemacie na Edziecku pisza tak:
-----------------
# 10 miesiąc
awokado (nie, jeśli dziecko ma problemy z wątrobą lub zdarzyły się one w
rodzinie),