montignak i 13-tka

[gosia.mama.wojtusia]

prosze powiedzcie mi na czym polegaja te diety ,nie jestem gruba ale
chcialabym jeszcze troszke ciałka zrzucic i pozbyc sie cellulitu,zaznaczam ze
nie lubie diet ze scisłym jadłospisem ,ze np na obiad musze zjesc to i
tamto,wole miec po prostu powiedziane czego mam sie wyrzec,pozdrawiam,

[mamakai]

Cześć.Jak nie lubisz trzymać się przepisów to podejmij się raczej Montiego bo
trzynastka to ścisły reżim a przy Montignacu wiesz przede wszystkim czego nie
jeść a przepisy wymyślasz sama.Ja o Montignacu pisałam w wątku na
temat"Poszukuję osoby rozpoczynającej trzynastkę od 06.04" poszukaj przy końcu
mojego postu,który zaadresowałam do Florydki.Nie jestem specjalistką od
Montiego ale swego czasu udało mi się na tej diecie schudnąć 17 kg.Teraz na
razie ok.5 kg.(przez jakiś miesiąc z hakiem).
Życzę sukcesów i pozdrawiam.