atrakcyjna2 14.06.06, 09:27 Tzn. od 3 dni nie byłam w ubikacji, w ogóle nie chce mi się kupy. To chyba źle. A niewiem co zastosować? Pomóżcie coś z naturalnego jedzenia. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
atrakcyjna2 7 tydzień i też jadłowstret- szczególnie rano. 14.06.06, 09:30 Aha dodam że właśnie dzisiaj mija 7 tydzień ciąży. Fakt też od kilku dni mam jadłowstręt. Odpowiedz Link Zgłoś
adassia Re: Co na zaparcia 14.06.06, 09:31 Na mnie działa duża dawka owoców dziennie, ostatnio truskawki z naturalnym jogurtem super działanie Odpowiedz Link Zgłoś
galea1 Re: Co na zaparcia 14.06.06, 09:32 suszone śliwki i morele - podobno. jest też taki syrop homeopatyczny - alvia, możesz też rano na czczo wypijać wodę z miodem i cytryną. mnie natomiast pomogła lactulosa (ponoć w ciąży zakazana) którą polecił mi gin, a panie w aptece panikowały, że nie wolno, bo to i tamto. zaufałam lekarzowi i wyszłam na tym bardzo dobrze. Odpowiedz Link Zgłoś
pokrytec Re: Co na zaparcia 14.06.06, 09:45 Jesli lubisz jablka, jedz ich jak najwiecej lub pij sok z jablek. Jablka zawsze przeczyszczaja organizm. Odpowiedz Link Zgłoś
galea1 Re: Co na zaparcia 14.06.06, 09:48 jabłka powodują wzdęcia!!! w moim przypadku świeże owoce tylko szkodziły. Odpowiedz Link Zgłoś
atrakcyjna2 jabłka i co jeszcze z lekkiego jedzenia 14.06.06, 09:49 No tak ostatnio to akurat na jabłka mam ochotę ,bo np. truskawki - np. wczoraj jak popatrzyłam w sklepie to od razu wydały mi się za kwaśne, nabiału obecnie nie znoszę, a gdzieś do 6 tygodnia miałam natret na nabiał -teraz obrót o 180 stopni. Odpowiedz Link Zgłoś
mamurzyca Re: Co na zaparcia 14.06.06, 09:51 na czczo duza szkalanka cieplej wody z cytryna, poczekaj jakis czas zanim cos po niej zjesz, no i jogurty naturalne, kefirki. no i w ciagu dnia pij duzo wody niegazowanej!! mnie pomoglo ) Odpowiedz Link Zgłoś
dorak8 Polecam!!! DZIALA!!! 14.06.06, 09:51 Sposób mojej mamy który dostała od lekarza jak była w ciąży. Działa!!! Gotujesz mleko, wrzucasz kilka suszonych śliwek, i odstawiasz na kilka godzin. Najlepiej przyżądzić wieczorem i wypić rano. Ja jem jogurt Activia ze śliwką i wsypuję sobie do niego otręby. Też działa. A. I jeszcze odkąd żelazo łykam to mi jakoś jest lżej, że tak powiem. Odpowiedz Link Zgłoś
dziubas1 Re: Co na zaparcia 14.06.06, 10:13 Sposoby od mojego gina: - wywar z suszonych śliwek - wywar z siemienia lnianego - musli (naturalne, nie płatki!) z kefirem - kiwi - raphacholin (3 tabl./3x dziennie)- na mnie działa - syrop lactulosa (1. dzień - 5 łyżek, potem po 3 łyżki dziennie) Dla mnie najlepszy sposób to ... autentyczna maślanka. Nie ze sklepu, ale taka prawdziwa, wiejska z robionego masła. Specjalnie jeżdżę po nią do rodziny za miasto, ale to jedyny naprawdę skuteczny sposób. Odpowiedz Link Zgłoś
atrakcyjna2 do dziubas 14.06.06, 12:04 Mogłabyś mi podać dokładnie co jest w tym musli naturalnym ,bo chcę sobie zrobić. Odpowiedz Link Zgłoś
malgosiek2 Re: Co na zaparcia 14.06.06, 11:05 Poczytaj sobie tutaj.To wszystko z forumowej wyszkukiwarki.Warto do niej się odwoływać. forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=42576993&a=42576993 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=42507508&a=42507508 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=41495671&a=41495671 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=41315050&a=41315050 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=35089603&a=40090826 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=39845486&a=39845486 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=33758615&a=33758615 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=30837354&a=30837354Pzdr.gosia Odpowiedz Link Zgłoś
atrakcyjna2 Dzięki 14.06.06, 11:22 Właśnie byłam w sklepie i kupiłam jabłka i jogurt z śliwkami i zbożami- zjadłam , na razie nic, rano wypiłam rumianek. Niewiem chyba sobie spiszę wszystkie produkty na karte i będe tylko jadła pojkarm który dział na zaparcia. Bo normalnie to po zwykłym rumianku rano by już coś było. Ogólnie dużo piję i b. dużo się ruszam ,ale widocznie to taka przypadłość w ciąży. Już nawet myślałam że może za mało jem ,sama niewiem , wypróbuję poszczególne surowce i zobaczymy jak to bedzie. Dzięki wszystkim i Tobie małgosiek ,że chciało Ci się wypisać te linki. Wypróbuję i mam nadzieje że pomoże. Odpowiedz Link Zgłoś
optymistk-a śliwki suszone!!! 14.06.06, 11:49 Hej! Miałam tak samo na początku ciąży. Rewelacyjne efekty daje jedzenie suszonych śliwek-efekt gwarantuję! Wystarczy kilka dziennie i kłopot masz z głowy. Odpowiedz Link Zgłoś
mada1977 Re: śliwki suszone!!! 14.06.06, 12:10 ja mialam okropny problem z zaparciami. nic na mnie nie dzalaloa wyprobowalam mnustwo rzeczy, siemie, sliwki jablka, jogurty itp. wreszcie kupilam sibie COLON C kosztuje ok 30pln w aptece i od tego czasu wszystkie problemy sie skonczyly. pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
camembert5 Re: śliwki suszone!!! 14.06.06, 12:55 Mnie pomagają morele suszone (około 10 na dzień), których efektem uboczym po kilku godzinach od zjedzenia są dość aromatyczne bąki Poza tym, wręcz idealnie działa na mnie chleb z ziarnami schulstad (ja jem fitness style - w supermarkecie opakowanie kosztuje około 2 zł), zwłaszcza połączony z dużą ilością pomidorów, ogórków i rzodkiewek, dodatkowo popchnięty truskawkami i bananami (to ostatnimi czasy czyli od początku sezonu truskawkowego). A problemy miałam i to spore, bo oprócz żelaza w witaminach ciążowych codziennie muszę łykać dodatkową dawkę żelaza (Tardyferon). Na początku jadałam śliwki namoczone w wodzie i popite tą wodą. Fakt: działało idealnie, ale często kończyło się męczącymi wzdęciamii wielokrotnymi wizytami w kibelku. Dlatego przerzuciłam się na schulstad i morele. Efekt jest taki, że od kilku miesięcy (obecnie zaczynam 8 miesiąc) prawie codziennie zaliczam "owocną" wizytę w wc. Odpowiedz Link Zgłoś
p_linka Re: śliwki suszone!!! 14.06.06, 12:54 podobno pomagają też gotowane buraczki. Odpowiedz Link Zgłoś