Boję się!

[misiaxl]

W ten najbliższy weekend wyjeżdżam z siostrą do Zakopanego.Wszystko byłoby w
porządku gdyby nie to że jestem na diecie a tam będą posiłki trzy razy
dziennie.Nie wiem jak ja to zniosę bo nie dość że będę musiała jeść to w
dodatku w towarzystwie innych osób.Cieszę się że jadę razem z siostrą ale z
drugiej strony panicznie boję się żeby nie przytyć.Wiem,że będę musiała jakoś
oszukiwać i jeść jak najmniej.Nie wiem czy mi się uda jakoś wykręcić od
jedzenia bo przecież wszyscy będą na mnie patrzeć na jadalni.W związku z tym
moje pytanie.Co mam zrobić żeby nie przytyć.

[moty_lek1]

Najlepsze będzie wytłumaczenie ze jesteś w ciąży i masz nudności... gwarantuje że nikt już sie nie doczepi :)

[sarling]

Motylku, to co proponujesz tylko wspiera Misię w chorowaniu. Wszelkie
kombinowanie dot. jedzenia, kręcenie, kłamstwa i kłamstewka mają dać nam święty
spokój ze strony innych, a tak naprawdę są jedynie oszukiwaniem samej siebie.
Nie ma takiego wykrętu, którego w końcu nie da się podważyć, a przecież nie o
to chodzi, prawda?

[kwietniowe_cappuccino]

oj, misiu, misiu
stracisz cały wyjazd - nie odpoczniesz, bo bedziesz obsesyjnie mysleć o jedzeniu
nawet nie zauważysz, ze jesteś w górach
i stracisz całe zycie
nie warto
od jedzenia normalnych posiłków się nie tyje - za to się normalnie i zdrowo żyje

[jagnabe]

W pełni zgadzam się z "kwietniową". Jedź i wypoczywaj, a o jedzeniu staraj się
nie mysleć. Wyciągaj siostrę w góry i korzystaj ze wszystkich atrakcji! Miłej
zabawy!
PS. Nikt na ciebie nie będzie patrzył na jadalni, bo każdy będzie zajęty swoim
talerzem, nie twoim (uwierz!)

[megris]

Czesc!
A moze zrób tak---postanów sobie ,ze nie bedziesz sie tak mało istotnym tematem
jak jedzenie ,tylko czerpac przyjemnosc z przebywania z siostra jak i z
piekbych widokow jakie daje Zakopane.
A jak juz sie martwisz kaloriami--gory to doskonale miejsce ,aby spalac je na
spacerach.


Pozwol sobie na normalne spojrzeenie i odpoczynek...bo z takim mysleniem to nie
bedzie udany czas.

Pozdrawiam

[cindyy]

Chyba najprostszym sposobem będzie obliczanie kalorii tego co zjesz i
przeliczenie na odpowienią ilość wysiłku fizycznego,no a góry takiej gimnastyce
jak najbardziej sprzyjają ;-))

[sarling]

Dziewczyny, proszę! Już to pisałam, ale napiszę jeszcze raz: wymyślanie alibi
dla swojego jedzenia lub niejedzenia jest ciągłym wspieraniem choroby! Myślę,że
taki wyjazd to świetna okazja do zjedzenia wreszcie regularnych posiłków,
sporej dawki ruchu, a przede wszystkim odpoczynku. Pozdrawiam cieplutko!

[misiaxl]

Może i masz rację,że to świetna okazja do tego aby zacząć regularnie jeść.Tylko
co ja mam zrobić jak czuję okropny lęk.Z jednej strony bardzo cieszę się z tego
wyjazdu i z tego,że będę mogła spędzić trochę czasu z siostrą ale z drugiej
strony okropnie boję się jedzenia i konskwencji jakie nastepują po spożyciu
posiłku czyli tycia.

[sarling]

Po pierwsze: konsekwencją jedzenia nie jest tycie, ale życie (ale mi się
rymnęło), a po drugie: to normalne, że się boisz! Pomyśl jednak, że ludzie boją
się np. zastrzyków, ale je biorą bo pomagają. Głowa do góry i opisz jak Ci
poszło po powrocie.

[misiaxl]

Hej!Jestem już w domku.Weekend minął wspaniale.Nawet nie było tak źle.Spędziłam
kilka dni razem z siostrą.Trochę pospacerowałyśmy,trochę pogadałyśmy
sobie.Cieszę się że ze mną pojechała bo w zasadzie na codzień raczej brakuje
nam czasu na wspólna rozmowę.Muszę sie jednak do czegoś przyznać.Oszukiwałam
przy jedzeniu jak tylko się dało i efekt jest taki,że schudłam 300
gramów.Wiem,że choroba mną rządzi ale niestety nic na to nie poradzę.W głowie
mam tylko jedno.Muszę schudnąć i tylko to się teraz dla mnie liczy.Wczoraj nie
wytrzymałam i zuciłam się na kremówkę którą upiekła babcia.Teraz oczywiście
tego strasznie żałuję.Nie wiem dlaczego to zrobiłam ale jak widziałam że moja
siostra je to stwierdziłam dlaczego niby mam być od Niej gorsza.Od dzisiaj znów
zaczynam głodowanie bo nie mogę dopuścić do tego żeby znów przytyć.W głowie mam
myśli,że najchętniej zwymiotowałabym to co zjadłam ale z drugiej strony to nie
jest wyjście z sytuacji.Nie mam juz siły dłużej z tym walczyć.Wiem,że jestem
uzależniona od jezdenia,wiem,że to nałóg ale co ja mam na to poradzić?

[jagnabe]

Jaka waga potrafi uchwycić taką zmianę jak 300 gram?
To może być tylko zmiana hormonalna, albo ilości wody w organizmie, nie mów, że
schudłaś i zacznij się leczyć!
Pozdrawiam!

[zaba_pelagia]

uzależniona od jedzenia? nałóg?
co ty bredzisz?
jedzenie jest podstawową funkcją organizmu, dzieki niemu żyjesz
od oddychania też jesteś uzależniona?
od spania?
ech, biedne twoje ciało, że ma taką panią