Słowa a praca z ciałem

[136ty]

Ostatnio dowiedziałem się, że sama praca z ciałem to za mało. To jest tylko gimnastyka. Lecznicza, łagodniejsza niż sport, ale to to samo. Tak jak w jodze assany to tylko jedna ósma sprawy.

Gdy wyraziłem pewne kwestie słowami, trochę dowiedziawszy się jak działają moje objawy w ciele, uruchomiłem o wiele więcej.

Normalnie się szarpałem z ciałem. A teraz bardzo dobre wydawałoby się zmiany uruchomiły cały proces. Z każdym dniem mimo ze nic nie robie luzują mi się bardziej napięcia odpowiedzialne za blokowanie płaczu.

[136ty]

Lowen ma swoje pulapki. Joga czy buddyzm z podkresleniem roli moralnosci , medytacja jest wlasciwsza.

Ciagle nastawienie na ekspresje emocjonalna ma cos z nerwicy hipochondryczej i cos z molestowania i cos z masochizmu.