W sprawie głowy

[dotera]

Zrozumialem dziś różnice między bujaniem w obłokach a posiadaniem głowy na karku.

[dotera]

Źle się wyraziłem. Poczułem różnice a nie zrozumiałem.

[dotera]

Jogin powiedział że żeby stan psychiczny stał się elementem życia trzeba umieć go utrzymać przez 20 minut. Wczoraj mi to się przypomniało . Miałem koszmarny humor. Brak energii upał. Pomyślałem że muszę coś zmienic. Zaczałem od oddechu ale później zaczepem poprawiać postawę ciała spojrzałem na zegarek i uznałem że za wszelką cenę muszę utrzymać to co poprawiłem 20 minut. Po kilkunastu minutach ciało niesamowicie się poprawiło, a także humor.

[dotera]

Rozumiem na tyle swoje ciało żeby je poprawić trwale. Wiem w co gram. Tylko różnie bywa z dyscypliną.