siemie lniane

[vandikia]

jak je przygotowywać aby miało właściwości kojące na układ pokarmowy
(nie przeczyszczające)?
ziarenka jeść czy nie, na opakowaniu jest tylko ogólny sposób
przygotowania, a i wygooglowac cos nie moge jednoznacznej odpowiedzi

[Gość: at]

zagotować ,aż się zrobi taki...hm... glutek podobny do kisielu i to
pić, bez ziarenek.
surowe ziarenka sa dobre na co innego, podobnie jak olej lniany.

[vandikia]

dziękuję :)

[Gość: at]

za smak nie odpowiadam, bo spożywał pies:)
Przepisał mu vet, jak miała anginę i wymioty, miało działać kojąc na
gardło i żoładek, pomogło.

[mhr-cs]

to jest cos wspanialego,
tego nikt nie zna
mialam okazje byc na wakacjaxh na wioskach
i te siemie lniane zbieralismy
do malej butelki a potem jedlismy,
jak nie znasz nie pisz,bo nie wiedz o co chodzi,

[nieskorzanka]

Smiem twierdzić, że to ty nie wiesz o co chodzi.

[nexstartelescope]

Moja babcia zdaje się kupuje jakies mielone, bo wiem, ze tylko
zalewa wrzatkiem i powstaje taka papka, bez ziarenek. Moze zapytaj o
to w aptece.

[ewa9717]

Doskonale się mieli w młynku do kawy.

ale kupne-mielone ma

[Gość: aga]

mniej właściwości odżywczych niż świeżo zmielone w domu

[veeto1]

Wieczorem łyżeczkę siemienia (całe ziarenka) zalewam ciepłą wodą.
Stoją sobie do rana, rano zgotowuję, odcedzam i piję bez ziarenek.

[salsadura]

Ostatnio zagęściłam tym gulasz..Nie miałam mąki,ani nic innego,więc
sypnęłam parę łyżek zmielonego siemienia.Było ok,tylko trzeba było
pilnować,żeby sie nie przypaliło.Na pewno zdrowsze niż
inne"zagęszczacze",a w smaku niewyczuwalne.

[kocia_noga]

forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=77&w=55363121&a=55363121
Można więc używać jako zagęstnika, bo sam ten "kisielek" jak dla
mnie jest nie do przełknięcia.

[Gość: gość]

Chciałam kupić siemię lniane mielone, ale wszędzie jest odtłuszczone,
a ja czytałam o dobrych własnościach właśnie oleju lnianego!
Gdzie można kupić nieodtłuszczone? Mieszkam w Łodzi.

[Gość: kama]

nie kupuj odtłuszczone, czy nieodtłuszczone....chodzi mi o siemie
mielone.... takie mielone bardzo szybko sie utlenia i traci swoje
własciwosci zdrowotne... siemie powinno sie mielic przed samym
uzyciem.... olej lniany jest wspanialym zrodlem omega-3, dobrze jest
uzywac codziennie....

[kocia_noga]

dzięki za tę informację.

[Gość: at]

olej musi być z pewnego źródła.
To, że tłoczony na zimno, to oczywiste.
Dodatkowo świezy/krótki okres przydatnosci do spozycia.
Uzywany "na surowo".
smak niestety specyficzny, nie kazdemu pasuje:)

[wadera3]

Jak zalejesz chłodną przegotowaną wodą, i NIE będziesz tego gotowała, to po
upływie doby też otrzymasz zdrowy kojący "kisielek".

dzięki raz jeszcze!

[vandikia]

[mhr-cs]

moze poczytasz cos takiego jak znajdziesz
przetlumaczenie,
dzalaja podobnie ale ziarenka sa mniejsze latwiej pic,
po niemiecku Flohsamen
po angielsku Psyllium seed husks,