Forum Zdrowie Dieta 1000 kcal :)
ZMIEŃ
      pierwsi

    pierwsi

    (2 wyniki)
    • Witam wszystkich postanowiłam przyłączyć się do Was może teraz w grupie raz na zawsze uda mi sie pozbyć moich zbędnych wałeczków tłuszczu. Wiele razy próbowałam sie odchudzać i nawet mi wychodziło osiągałam swoją wymarzona wage 58 kg ale niestety potem znowu wracałam do swoich starych przyzwyczajeń (uwielbiam słodycze)i tak powolutku waga znowu wracała. Teraz mam nadzieję będzi inaczej założyłam sobie zeszycik i wpisuje wszystko co zjadłam w ciągu dnia i postaram się nie przekrocz...
    • Witam, jestem juz po sniadanku ( owsianka) i porannej gimnastyce. Oby tak dalej!!!

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się