potrawy

Od zawsze próbuję się zdrowo odżywiać, a kończy się tak samo - jedzenie po 18.00, ulubione potrawy... A skutki podobne - problemy trawienne... Myślę, że nie jestem odosobniona;-), ale może macie jakieś swoje sprawdzone sposoby na taki "grzech"?

Pewien znajomy dziwak, (który twierdzi, że rozpoznaje na co człowiek jest chory po teczówce oka) oznajmił mi, że powinnam codziennie wypijać szklankę zwykłej maślanki, przed kolacją zjadać ok. 3 łyżeczek otręb pszennych i kupić w aptece Biotynę. Stwierdził, że nie powie mi dlaczego, że sama zauważę różnicę po 2 tyg. Strasznie jestem ciekawa o co chodzi, choc podejrzewam, że o moją cerę skłonną do wyprysków. Z tego co wiem, to maślanka i otręby dostarczają wit. B, a ona ma wp...

Co zrobić żeby mieć wyższy poziom dobrego cholesterolu? Od czego to zależy?

czy to prawda ze spożywanie ostrych potraw, pieprzu itp. wpływa na nadmierne pocenie się?

CZy ktos moglby podac mi jakie srodki ostroznosci zastosowac przy przygotowywaniu tradycyjnych potraw wigilijnych, ewentualnie jakie potrawy wylaczyc. Z gory dziexxx.

Od pewnego czasu męczy mnie często zgaga, miewam mdłości. Chciałabym wiedzieć czy może mieć to związek z kawą, a dokładnie z cukierkami Alpenliebe espresso coffe (wersja z cukrem), od których się wręcz uzależniłam (dziennie zjadam 125-gramową paczkę). Jem je od lutego br (od chwili jak poleciła mi je koleżanka jako pomoc dla osób stale sennych, i tu miała rację już nie potrzebuję drzemki w ciągu dnia). Zgagi i mdłości pojawiły się od połowy marca. Czy mogą one mieć związek z tym n...

Moja 15-miesieczna coreczka nalezy do niejadkow, najchetniej ssalaby tylko piers i naprawde niewiele jest potraw, ktore zajada ze smakiem. Niedawno dalismy Jej sprobowac kawaleczek wedzonego łososia i zjadla go z wielkim apetytem. Czy moge podawac Jej go czesciej? Czy taka rybka moze zaszkodzic? Bede wdzieczna za kazda odpowiedz :). Pozdrawiam cieplutko :).