-
Witam Wszystkich, mam 23 lata, 165 cm wzrostu i ważę w granicach 62-63 kg.
Zastanawiam się od dłuższego czasu co dzieje się z moim ciałem, ponieważ od kiedy mając 19/20 lat zaczęłam studia z wagą 55 kg przytyłam do aktualnej wagi... dodam, że dużo ćwiczę, jeżdżę na rowerze, w wakacje 2 godziny dziennie. Lubię zjeść, ale nie obżeram się... a od dłuższego czasu w moim ciele zachodzą dziwne zmiany... ćwiczę, ruszam się, a mimo to mój biust z miseczki C powędrował na E, zaokrągliłam się... czy t...
-
Witam serdecznie, mam poważny problem od dłuższego już czasu...
Otóż mam 21 lat, 173cm wzrostu i ważę 47kg ! Dzisiaj sie zważyłem to nawet waga mi pokazała ok. 46kg.
Po prostu się załamałem bo kilka miesiecy temu ważyłem około 51kg. Wyglądam jak przecinek po prostu, często jestem zmęczony i nic mi się nie chcę... Mam tego dość Proszę o jakąś poradę.
To dla mnie bardzo ważne.
Pozdrawiam...
-
Witam! Moze to glupie ze pytam o to na tym forum ale nie moge znalezc
odpowiedniego.
Chce kupic porzadna wage lazienkowa. Jaka polecacie Analogowa czy
elektroniczna. Wazna jest dla mnie powtarzalnosc wynikow i trwalosc. Pozdrawiam.
-
moj synek ma 12 miesiecy, wazy 9,500 g, i mierzy 80cm wzrostu.
Bardzo prosze o odpowiedź fahcowca czy wszytsko jest w porzadku w siatce
centylowej. Gdyz za bardzo nie umiem tego sprawdzic.dziekuje serdecznie.
-
Witam serdecznie.Mam 28 lat i od roku leczę się na autoimmunologiczne
zapalenie tarczycy.Zażywam raz dziennie Letrox 25, wyniki badań są dobre ,
mieszczą sie w normie.Mój problem polega na tym , że od zeszłego roku tj.od
około 8-10 mies. tyję. Jest to dla mnie bardzo niepokojące , gdyż w wieku 16
lat moja waga zatrzymała sie na 49 kg i tak było aż do zeszłego roku.Zawsze
byłam chuda , do tego stopnia ,że to był mój kompleks , ale nie mogłam w
żaden sposób przytyć.Nigdy sie nie od...
-
Witam.Moja córka ma 11 lat a jej waga i wzrost mnie przeraza....wzrost 166 a
waga 68 kg...Co powinnam zrobic? Czy udac sie do lekarza..rodzinna mowi ze
odziedziczyła to po tacie...ale ja sie niepokoje skoro ona w tym wieku tak
wyglada:( i ciagle roscie...di jakiego wieku rosan dziewczyny....co zrobic
aby juz przestala rosnać?
-
Witam,
Czy to prawda jesli sie cwiczy to waga wzrasta? Waze 70kg na 190cm wzrostu.
Powiniem wazyc conajmniej 10 kg wiecej -.-
-
witam mam maly problem dotyczacy mojej wagi :/ mam 182 cm wzrostu i waze
zaledwie 55kg :( jestem naprawde chudy. problem polega na tym ze ja nawet
sporo jem. moze sa jakies leki dzieki ktorym przytyje albo na przyklad cos na
zwiekszenie apetytu ? chyba ze innym sposobem moge nabrac wagi. pomozcie
-
Mam 17 lat. Jestem osobą "przy sobie". Mam zbędne kilogramy. Wyglądam jakbym ważyła góra 75-80 kg. Niestety ważę znacznie więcej, bo ponad 100 kg. Gdy ważyłam się w przychodni kobieta zaniemówiła i zaczęla sie zastanawiac jak to możliwe... Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego tak jest? Martwię się....
-
mam dziwny problem jem mało i niestety cały czas tyje :(((( jeszcze kilka
miesiecy temu wazylam 47 kg przy 173 teraz niestey waga z dnia na dzien idzie
w dol i czuje jakbym puchla czy moze tabletki a ntykoncepcyjne sa tego
przyczyna? podobno Diane 35 (gdzies słyszałam nma hormon tłuszczu) nie wierze
w to osobiscie ale z dnia na dzien zaczynam wierzyc
-
od 2 miesiecy biore encorton w dawce 40mg, od piatku bedzie 35mg, niestety juz widze przyrost wagi ( na razie 3kg), jak sobie z tym poradzic? nie jem wiecej niz przed kuracja :(
-
" płyny light. - Cola, pepsi, czy redbull light są OK, bo przyspieszają
spalanie tkanki tłuszczowe"
TAK! A w dodatku zawieraja rakotworcze skladniki "osladzajace". Pychotka.
Raczek pomoze schudnac az do kosci... :-]
A tak w ogole - maz tej pani wazy 100 kilo, ale - ile ma wzrostu?... Jak facet
mierzy ponad metr 90, to 100 kg mnie nie dziwi. A co do bulek - nie wierze,
zeby szesc bulek dziennie rozwalilo faceta wagowo. Moze predzej
wysokokaloryczne dodatki do owych bulek. Poza tym - s...
-
Kuracje odchudzające prędzej czy później się kończą. Diety raczej się nie kończy, z dietą (ale nie na diecie) się żyje... Dieta śródziemnomorska to jest to!
-
warto?
-
Biegam od 12 lat. Ostatnio dorzucilem cwiczenia silowe, ale nic
specjlanie intensywnego. 3 X tydzien po 20 minut dziennie.
Poniewaz dosc gwaltownie przytylem w zimie zeszlego roku (ok. 10
kilogramow w 2-3 miesiace) i pojawiil mi sie na brzuch glownie
obrzydliwy luzny tluszcz, zwiekszylem latem nieco "dawke"
tygodniowa , do 4 z 3 razy po 40 minut szybkiego truchtu. Na
szczescie zniknal calkowicie brzuch :) natomiast waga uparcie
trzyma sie w miejscu.
Mam 47 lat, 180 w...
-
ten post nie jest po to aby sie pouzalac nad tym, ze nie moge schudnac:)ale
chcialabym sie dowiedziec ile trzeba czekac zeby w koncu cos zrzucic!
mam 21 lat, 173cm wzrostu i 60 kg. Waga do wzrostu mysle, ze moze byc, ale
wkurza mnie bardzo ta 6 na poczatku, wiec zaraz po sesji postanowilam sie
wziac za siebie i tak od 26.06 cwicze aerobik i 6 weidera. Wszystko robie w
domu, bo mam plytke z instruktarzem aerobiku i cwicze do tego. Aerobik
zrobilam 15 razy (to godzinka cwiczen jednorazo...
-
Przez ostatnie 3,5 miesiaca schudłam ok. 12 kilo. Od ok. 1,5 miesiąca jest
mi prawie cały czas zimno. Czy to jest normalna reakcja organizmu na taką
utratę wagi? (z 69 do 57 kilo przy wzroście 1,63) Wcześniej nigdy mi nie
było zimno, rękawiczki to nosiłam właściwie dla celów ozdobnych. A teraz,
właśnie w palce zarówno u rąk , jak i u nóg, jest mi najzimniej. Czy to jest
normalne? Czy to zostanie juz tak do końca, czy jednak organizm się z czasem
przyzwyczai?
Aha, i jeszcze jedno....
-
Czy ktoś wie, jak fachowo taka waga się nazywa i gdzie mógłbym ją dostać ?
Pozdrawiam
-
Proszę o polecenie dobrego specyfiku zawierajacego dużo żeń-szenia. Nie
jestem zainteresowana specyfikami witaminowymi z dodatkiem zeńszenia bo po
nich bardzo szybko przybieram na wadze
-
Mam kilka pytan:
1.Czy do szpinaku lub miesa mozna dodac jakiekolwiek przyprawy? np sol lub
pieprz lub ziola, co z czosnkiem?
2.Czy mieso mozna smazyc na tluszczu czy tylko grillowac lub gotowac?
3.Nie ma podanych ilosci wagowych, jak duzy moze byc kawalek miesa? 100g 200g
300g ? oraz ile szpinaku i salaty?
4.Czy to prawda,że nie można rzuć gumy w czasie diety?
5.gdzie znaleźć szczegóły przygotowania posiłków?