Dodaj do ulubionych

Jesteś tym co jesz

21.11.12, 21:26
Jesteś tym co jesz... To hasło przewodnie programu metabolic balance zapraszam na www.stenro.pl
Obserwuj wątek
      • beatamaliniewicz Re: Jesteś tym co jesz 18.02.13, 15:15
        Z drugiej strony hasło bardzo trafne, bo faktycznie to, jak i co jemy, ma ogromny wpływ na to, jak działa nasz organizm! Zresztą teraz trwa ogólnopolska akcja społeczna: www.90dnidoeko.pl/ oparta między innymi o założenie, ze odżywiając się zdrowo i ekologicznie już po 90 dniach można zaobserwować znaczną odnowę czerwonych krwinek, a w rezultacie regenerację całego organizmu. Więc, jeśli spojrzymy na to wszytsko od strony biologii to zdecydowanie jesteśmy tym, co jemy!
    • est83 Re: Jesteś tym co jesz 20.02.13, 10:44
      Zgadzam się, jagody acai są bardzo alkalizującym składnikiem pożywienia, to zadziwiające ile dobra dla naszego ciała może się zmieścić w takim owocku. Ja ze swojej strony pragnęłabym tylko podkreślić, że nie liczy się tylko to, co jemy, ale w dużej mierze też to co i ile pijemy- uświadomimy sobie to jeżeli weźmiemy pod uwagę fakt, że nasz organizm składa się w 70-80% z wody. I pełni ona w nim niezwykle ważne funkcje, pomaga w odżywianiu i nawilżaniu komórek, dostarcza odpowiednich składników, umożliwia przepływ krwi i limfy, jest w każdej najmniejszej części naszego ciała, a jednocześnie jej najistotniejszą chyba funkcją jest oczyszczanie naszego organizmu.
    • r_nig_st Re: Jesteś tym co jesz 08.06.16, 13:23
      WŁasnie, i to dokładnie widać, jesli mamy dobrą dietę, zbilansowaną i bogata w składniki odżywcze, to i organizm będzie pracował prawidłowo. Uzupełnianie diety sokami warzywno-owocowymi to świetna sprawa, bo nie dość, że soki robi sie łatwy to i przyjmeny sposób a do tego sa pyszne. Polecam wyciskarke, której sama uzywam terapiasokami.pl/wyciskarka-kuvings-b6000
    • justa9212 Re: Jesteś tym co jesz 16.06.16, 10:07
      CHŁODNA LEMONIADA BEZ CUKRU ? PRZEPIS
      Dzbanek wody
      Kilka kostek lodu
      Pół cytryny pokrojonej w plastry
      Kilka listków mięty
      Zamrożone truskawki
      Wszystko wrzucić do dzbanka z wodą i na pół godziny wstawić do lodówki. Orzeźwienie gwarantowane. Delikatny aromat mięty i słodycz truskawek lekko zbilansują kwaskowatość cytryny, a brak cukru zapewni dobre nawodnienie i brak zgagi, na którą skarży się wiele osób, po wypiciu słodkich napojów.

      OWOCOWA HERBATKA NA ZIMNO ? PRZEPIS
      Dzbanek naparu z ulubionej herbaty owocowej ? fajnie sprawdzają się owoce leśne lub dzika róża
      Zamrożone owoce ? winogrona, truskawki, borówki, plastry pomarańczy
      Kilka kostek lodu
      Do dzbanka wrzućcie wszystkie owoce i kostki lodu i schłodźcie w lodówce. To bardzo fajna propozycja na drugie śniadanie, bo po wypiciu, owoce można przecież zjeść, a kombinacji smakowych jest niezliczona ilość!

      - See more at: kcalmar.com/blog/2016/06/12/skuteczne-sposoby-na-pragnienie-latem/#sthash.BNioNTX4.dpuf
    • sebazgolfa Re: Jesteś tym co jesz 15.03.18, 12:37
      Dlatego ja zakładam, że najlepiej jest gotować samemu w domu. Przynajmniej mamy pewność tego, co udało nam się przygotować, wiemy z jakich składników powstało, poza tym jeśli zasugerujmy się kilkoma radami na ten temat np. z tego artykułu www.kobiety.pl/zdrowie/gotowanie-jak-robic-to-zdrowo to bez problemu powstanie zdrowy i smaczny obiad.
      • ewwa868 Re: Jesteś tym co jesz 23.07.18, 12:22
        zdecydowanie samemu! Ja jedzenie na mieście zostawiam jedynie na wyjazdy i wyjścia ze znajomymi, a na co dzień gotuję sobie w domu i zamrażam na zapas, żeby nie tracić tyle czasu.
    • maro562 Re: Jesteś tym co jesz 13.03.20, 21:23
      Zgadzam się w 100% z tym hasłem, a doświadczyłem tego na własnej skórze rok temu, gdy przekroczyłem ponad 120 kilogramów i zaczęły się problemy zdrowotne... Wysoko przetworzona żywność i chemia, którą do niej pakują, jest źródłem wszelkich chorób i niepowodzeń życiowym. Dobra dieta i zdrowe żywienie to podstawa do szczęśliwego życia, co uświadomiły mi dopiero nauki p. Lidii Iwanowskiej, działającej jako life coach, którą serdecznie Wam polecam, nie tylko jeśli zmagacie się z przewlekłymi chorobami, ale również w celu poprawy jakości swojego życia.

      lidiaiwanowska.com/

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka