Raz, dwa, trzy START!!

[t_marzena]

Zaczełam od dzisiaj dietkę, mam nadzieję ze wytrwam, kiedys ją stosowalam i
niestety wróciło to co zgubiłam :( ale to przeze mnie, złe nawyki wróciły. Mam
nadzieje ze z waszym wsparciem przetrwam do końca i utrzymam swój wynik na
dlugo :) bo wiem że efekty są i to duuuuuuuuuuuuuuże. A może ktos tez dzisiaj
zaczyna??

[gugaa]

ja też dzisiaj zaczęłam i też już nie pierwszy raz przechodzę tą dietę

trzymam za nas kciuki !

[zitke]

tez dzis zaczelam diete :) wlasnie patrze na szpinak i jakos nie moge sie skupic
i go zjesc ...

[t_marzena]

ja już jestem po szpinaku, blee, ale damy rade, jak sie wczesniej nie chcialo
pilnowac i jesc zdrowo to teraz trzeba cierpiec... A ile macie do zrzucenia kg??

[moniquev]

no to i ja dolaczam!mam nadzieje ze wytrzymam chociaz ten szpinak :(((((

[gugaa]

ja mam jakieś 5 do zrzucenia, może trochę mniej

Jak się czujecie dziewczyny ? ja póki co bardzo dobrze
rano podwójne expresso i łyżeczka miodu (mozna zamiast cukru), w południe 2
jajka na twardo, brokuł (wolę od szpinaku) i pomidor, około 18-stej zjem
befsztyk i sałatę (mięsko już się marynuje)
trochę się boję jutra, bo mam wizytę u dentysty = stres = ochota na czekoladę
ale dam radę !
pozdrawiam

[t_marzena]

pewnie gugaa ze dasz rade, ja w ciebie wierze! :) ja mam do zrzucenia koło dychy
:( ale bede zadowolona jesli uda mi sie chociaz 5 kg zbić. pozdro

[zitke]

ja tez mam okolo 10 kg do zrzucenia :)) a czuje sie nie za dobrze troche mnie
telepie.