karuzella1 15.12.06, 17:37 Hej! Dzis koncze 7 dzien... 3kilo zgubilam... hehe....next 7 i next 3..?? Zobaczymy, byloby super!! papa Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
wikssa Re: 7 dzien.... 15.12.06, 17:48 :) ja jak pol roku temu robilam, schudlam 5, a moze i 6 :P wiec mysle, ze Ci sie napewno uda.. teraz zaczelam od nowa, jestem w 4 dniu, jak narazie schudlam moze 1,5 kg. Mam do Ciebie pytanie jak przyzadzalas rybe i jaka? Odpowiedz Link
karuzella1 Re: 7 dzien.... 15.12.06, 21:07 Dziekuje:) Mam taka wielka nadzieje... czuje ze ucze sie jesc przez ta diete, ucze sie nie podjadac..a przez to mi tylek urusl... :) A wszystkie miesa zawijam w folie aluminiowa, polewam woda i pieke w piekarniku... najgorsza jest ta wolowina...taka twardawa i bez smaku..fuu..ale dla tych 3 kilo i ja zjem:) jajka to gotuje, tak na wpol twardo, bo slyszalam, ze takie wlasnie najzdrowsze:) Damy rade! grunt to wierzyc w siebie!! i nie patrzec na porazki! Zawsze mozna zaczac od nowa! a ta dieta mobilizuje, zeby cos ze soba zrobic wkoncu.. a jak sie skonczy to bedzie juz szkoda sie znowu zaniedbac:) Odpowiedz Link
wikssa Re: 7 dzien.... 16.12.06, 13:34 Ja zastapiłam wolowine, kurczakiem.. bo wolowiny nie przelkne;p slyszalam, ze mozna i wiele osob tak robi, przy tamtej diecie tez tak zrobilam.. Odpowiedz Link