Forum Zdrowie Dieta Na diecie Kopenhadzkiej!
ZMIEŃ
    Dodaj do ulubionych

    dieta amerykańska

    17.06.08, 21:40
    Dziewczyny co to jest za dieta ma ktos z was dokładna rozpiske?
    pozdrawiam.
    Obserwuj wątek
      • agamadrid widze ze sie nie mozesz zdecydowac jaka diete 18.06.08, 17:12
      • zuza_130 Re: dieta amerykańska 11.08.08, 13:18
        Dieta amerykańska-Dieta polega na zmniejszeniu liczby kalorii do 1200-1500.
        Można robić to powoli - co tydzień jeść o 200 kalorii mniej. Po uzyskaniu
        pożądanej wagi, stopniowo podnosisz kaloryczność posiłków. Unikasz tłuszczów
        zwierzęcych, tłustych wędlin, nabiału, mięsa. Potrawy gotujesz, dusisz, grillujesz.

    Najnowsze z forum Na diecie Kopenhadzkiej!

    Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

    Nakarm Pajacyka
    Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną. Regulamin
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.