ketchup

[Gość: mia]

Czy 16 m może jeść ketchup? Co prawda dawalam troche do parówek ale zastanawiam sie czy można. Podobno ketchup jest zdrowy jak jest zrobiony z pomidorów. Czy odrobinę może jeść codziennie?

[mrs.t]

Powqgedzialaby,ze wrecz zdrowszy od tych parowek
dobry kntchup,tzn bez chemii,z niska zawart soli i cukru,a przedE wszystkim z wysoka zawart. pomidorow (popularny heinz tylko 120g pom na 100keczupu,pudliszki juz 180,na pewno sa jeszcze lepsze) zawiera zdrowe zwiazki ,likopeny-lepiej przyswajalne z przetworzonych pomidorow niz swiezych
czy codziennie,? Nie widzialabym potrzeby w takiej regularnosci,i wyrabiania nawyku ze 'keczup musi byc!'

[agnieszka.lelen]

Sporadycznie może. Nie ma potrzeby aby dziecko jadło go codziennie.
Pozdrawiam. Agnieszka Leleń
lekarz w Klinice Pediatrii i Żywienia IP Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie