jogurt naturalny

[tajemniczy_ogrod]

poszłam do sklepu z myślą, ze kupię jogurt naturalny i co???
Nie znalazłam żadnego jogurtu w którym: białko=qęglowodany +tłuszcz.
Odpadł jogurt firmy: Zott, danone, i jeszcze kilka innych więc mam
pytanie:jakiej firmy jecie jogurty??

zott jogo vita 1%

[marninor]

[ilka07]

Ja też się dzisiaj przeraziłam, bo dopiero wczoraj przeczytałam o tym, że ma byc tak, że białko =węglowodany +tłuszcz, a ja kupowałam danone naturalny bez dodatku cukru...ale i tak zeszło mi ze 3 kg, z tym, że mam raczej niewiele do zrzucenia, bo w sumie do 8 kg.

[ancia2007]

Ciężko jest znaleźc taki jogurt, ale Zott Jogo Vita 1% jest ok, mimo
że tam jest trochę więcej węglowodanów. Generalnie jogurtu
naturalnego używam jako dodatek, a nie jako "danie" ;)

[dsawaa]

i chyba nie znajdziesz w Polsce, przykro pyznać, ale osoba na diecie ma u nas bardzo ciężko, znalezienie jogurtów, serków bez cukru i o niskiej zawartości tłuszczu graniczy z cudem, więc ja się poprostu nie przejmuję i kupuję obojętne jaki jogurt nauralny 0%. na diecie jestem dwa tygodnie i schudłam 4 kilo, także chyba nie ma to większego wpływu na chudnięcie.