Choroba :-(

[nescafffe]

Dopadła mnie choroba. Poważne zapalenie gardła. Problemy z przełykaniem, temperatura prawie 40 C, kompletny brak apetytu. I jak tu dietować ? Ehhhh. [url= http://www.cosgan.de][img]https://www.cosgan.de/images/midi/traurig/b007.gif[/img][/url]
Mam przepisane leki , między innymi antybiotyk, który muszę brać przez 10 dni 4 x dziennie. I tak się zastanawiam kiedy jeść otręby. Boję się, że one osłabią działanie antybiotyku. A może na czas leczenia odpuścić sobie te otręby ? Lekarka między innymi zaleciła jeść dużo owoców. Ha, ha. To niestety nie idzie w parze z naszą dietą. No dobrze. Jeszcze owoce mogę sobie odpuścić, bo biorę witaminy (mam nadzieję, że to wystarczy), ale co zrobić z brakiem apetytu ? Pomyślałam sobie, że może na czas leczenia włączyć do diety chleb pełnoziarnisty (dozwolony w fazie III) może jedzenie wydałoby się bardziej smaczne (chociaż poza chorobą nie narzekam) i nabrałabym większego apetytu ? Jeść muszę, bo biorę sporo leków a jedzenie ochroni mój żołądek. Ale jak jeść skoro na jedzenie mnie odrzuca ? [url= http://emoty.blox.pl][img]https://emoty.blox.pl/resource/zhm.gif[/img][/url]
Aby wytrwać parę dni, myślę, że potem będzie już z górki.
Macie pomysły jak przetrwać ten trudny czas ?

[ven.to]

ja też z tych co jak chorują to nie jedzą.
Na czas choroby zapomnij o dukanie a jedz to co możesz i co jest Ci potrzebne do wyzdrowienia. Że tak to ujmę - jeszcze cała dieta przed Tobą a teraz musisz wyzdrowiec.
trzymam kciuki za szybki powrót do pełni zdrowia

[agi.nett]

jestem tez za tym, zebys olala teraz dukana; wiem co to jest 40st i wiem co to jest angina i wiem jak sie nie chce jesc przy tym. wspolczuje ci strasznie; moim zdaniem chleb pelnoziarnisty na pewno, rosół i zdrowe jedzenia, ktore ci "wejda" i spowoduja, ze jak najszybciej staniesz na nogi; glowa do gory, pierwsze 3 dni najgorsze. odpoczywaj i wracaj do zdrowia!

[url=http://straznik.dieta.pl/][img]https://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=34164d25f82bc2bda.png[/img][/url]

[madzioreck]

Współczuję :(


Moja propozycja: olać na te najgorsze dni Dukana i jeść to, co Ci najłatwiej będzie zjeść, choc przecież nie trzeba zaraz czekolady czy tłustych bardzo rzeczy :)
Jeśli chodzi o owoce - nie musisz ich jeść ani dużo, a ni wcale: owoce w ogóle nie są konieczne dla zdrowia, a najwięcej to mają cukru ;) Spokojnie można je zastąpić warzywami :)

Otręby radziłabym odstawić na czas brania antybiotyku. Niby Dukan pisze, że wystarczy przerwa, jedno rano a drugioe wieczorem, a le nie zawsze wystarczy.

[nescafffe]

Dziękuję dziewczyny za ciepłe słowa.

Ja raczej z tych co jak chorują, to raczej krótko. Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej.
Staram się jeść na co mam ochotę a raczej co dam radę przełknąć, chociaż staram się odstępstw od diety nie robić. Jedynym odstępstwem jak na razie to był właśnie chleb pełnoziarnisty.

agi.nett napisała:
>moim zdaniem chleb pelnoziarnisty na pewno, rosół i zdrowe jedzenia

Agi.nett, rosołek to jest to co zawsze lubiłam, nawet podczas choroby. Prawdę powiedziawszy to nawet o nim myślałam, ale nie miałam siły go ugotować, a mój mąż to raczej z tych "nie gotujących". Może jutro.

madzioreck napisała:
>jeść to, co Ci najłatwiej będzie zjeść, choc przecież nie trzeba zaraz czekolady czy tłustych bardzo rzeczy

Na szczęście na myśl o czekoladzie a tym bardziej tłustych rzeczach mam odruch wymiotny. Ha, ha, ha. [url= http://emoty.blox.pl][img]https://emoty.blox.pl/resource/laie_67.gif[/img][/url]

> Otręby radziłabym odstawić na czas brania antybiotyku. Niby Dukan pisze, że wys
> tarczy przerwa, jedno rano a drugioe wieczorem, ale nie zawsze wystarczy.

Otręby zdecydowałam odstawić, tym bardziej, że u mnie nie będzie tak dużej przerwy. Antybiotyk muszę brać co 6 godzin.

[nescafffe]

Dziś trochę lepiej, temperatura spada (antybiotyk robi swoje ), ale apetyt w dalszym ciągu taki sobie.

[agi.nett]

jutro zrob sobie rosół i jakiegos dobrego kurczaczka gotowanego :)