Pytanie

[ewa155]

Czy objawy migreny zawsze muszą być takie same?

[venus22]

Nie nie musza byc.

Przez to czasem nie mozna sie zorientowac np. jaki bol glowy nam sie zaczyna,
jaki lek wziac czy tryptan czy p/bolowy..

Sa migreny bez bolow glowy, z aura, bez aury, migrena podstawna, hemiplegiczna,
jest Klaster ..
Moga przypominac napieciowy bol glowy, bol zatok, a nawet bol ucha ..

Mozna sie czuc bardzo zle, bez bolu glowy, i nie zorientowac sie ze oto
przeciez mamy migrene..

Migrena moze sie zmnieniac w ciagu trwania choroby.
Venus

[ewa155]

to wszystko brzmi trochę przerażająco, bo tak naprawdę z tego wynika że jest
trudna do przewidzenia i objawy mogę mieć różne za każdym razem

[venus22]

Nie jest tak zle Ewo.
Z czasem nauczysz sie ropoznawac swoje symptomy, w koncu migrena chiciaz ma ich
sporo to ma w miare konkretne.

Wazne jest abys wobec tego zaprowadzila dosc szczegolowy pamietnik w ktorym
bedziesz zapisywac o ktorej wstalas, o ktorej jadlas pierwszy posilek, co, i
tak dalej w ciagu calego dnia.
Oprocz tego musisz zapisywac w ktorym dniu cyklu jestes, i wszelkie mozliwe
bodzce jesli wystapily- np. swiatlo, halas, zapachy, stres, pogoda.

Po dwoch, trzech miesiach na podstawie tego zorientujesz sie mniej wiecej na
jakie bodzce jestes poddatna i jesli bedziesz w stanie ich unikac (bo np
owulacji, zmiany pogody to raczej nie) to moze bedzie mniej migren.

Oprocz tego warto tez by bylo dla ciebie zapiswyac jak sie czyjesz w ciagu dnia
to pomog;loby ci ustalic twoje samopoczucie przed.
jest to bardzo duzo roboty i na poczatku nie mozna sie polapac ale jest to
najlepsza metoda "diagnostyczna" w ustalaniu co nam szkodzi i jakie objawy u
nas wystepuja przed atakiem migreny.

Poszukaj sobie watkow "Bodzce ..", "Fazy migreny", Nietypowe Objawy, cokolwiek
co ci przyjdzie do glowy zwiazane z tematem.

(uwazaj aby wlasciwe okienka byly 'zafajkowane').
Venus