potas

[helena_50]

czym uzupełnic bardzo niski poziom potasu

[tatakazik]

Owoce cytrusowe, pomidory, zielone warzywa liściaste, liście mięty, nasiona
słonecznika, banany, ziemniaki.
Są też suplementy w postaci tabletek uzyskiwane z naturalnych źródeł.

[helena_50]

jak to suplementy ,gdzie mozna kupic.czy moge prosic o wiadomosc na
[e-mail]

[tatakazik]

Suplementy czyli preparaty, które zawierają w sobie witaminy,
minerały i pierwiastki śladowe.
Są one niezbędne do życia.
Niektóre witaminy organizm potrafi wytworzyć lecz minerały
trzeba całkowicie wprowadzić z zewnątrz.
Znajdują się one w spożywanej żywności lub też wykonane są
w postaci tabletek, kapsułek, syropów.
Są syntetyczne i naturalne.
Syntetyczne wykonywane są metodami chemicznymi.
Naturalne pozyskuje się z pożywienia.
Te które lepiej wchłaniane są przez organizm,
to te naturalne.
Najlepiej używać je w kompleksach, wzajemnie się
uzupełniają i są skuteczniejsze.

Wskazanie tych produktów przesyłam na E-maila.

[helena_50]

dziękuje za podpowiedz,poczytam i odpiszę

[rojew84]

można tez prosić o takiego maila lub ew.zamieszczenie info na forum?

[tatakazik]

Wyślę na E-maila.
Podawanie na Forum jest traktowane jako reklama.

[rojew84]

dzieki:)

[puma002]

Ogórki, suszone owoce, np. morele, też zawierają sporo potasu.