przemęczenie

[158r]

Cześć Dziewczyny.
No tak jak w temacie..- czy wy tez czujecie się zmęczone?
bo ja tak, do tego stopnia że ciągle boli mnie głowa, chodzę zaspana, i mimo
4 -dniowego wypoczynku nadal czuję zmęczenie.
1. mam juz dosyc tej pracy, ciągłego marudzenia szefa i ???? przy wypłacie
2. marudzenia najblizszych w domciu
Jednym słowem wszystko mnie drażną i wszyscy czegos wymagają , wymagająąąąą

[husasia]

Coś mi się wydaje, że te 4 dni to albo wcale nie były wypoczynkiem albo był on
stanowczo za krótki. Pewnie większość z dziewczyn poradzi to co ja - zrób coś
tylko i wyłącznie dla siebie - fryzjer, kosmetyczka, sport, zakupy, albo
godzina z książką. I niech to nie będzie tylko raz. Może ustal z mężem, że raz
czy dwa w tygodniu masz godzinę, podczas której robisz to na co masz ochotę.
Wychodzisz z domu i już. I dobrze te wyjścia zaplanuj. Będziesz miała na co
czekać i czym się pocieszać w cieższych chwilach.

[wmk75]

4 dni wypoczynku??? co to jest?? Ja muszę przynajmniej raz do roku wyjechać na
2 tygodnie. I muszę zmienić zupełnie otoczenie, żeby oderwać się od domu, pracy
itd. Planujemy w tym roku wyjazd do Portugalii, ale dopiero w październiku, bo
akurat w połowie roku zachciało mi się zmieniac pracę:) Szczerze mówiąc
ciągniemy już resztkami sił:( do nowej pracy poszłam z dnia na dzień. W starej
byłam w piatek a do nowej poszłam w poniedziałek. Mam jeszcze do wykorzystania
31 dni urlopu (jak widać nie byłam w tym roku na żadnym urlopie i jeszcze mam
kilka dni zaległego z zeszłego roku). Mogłam dostać ekwiwalent za
niewykorzystany urlop, ale jestem w takiej kondyncji, że bez 2 tygodni laby
długo nie pociagnę. Nie ma co oszczędzać na urlopie...
------------------------
Wioletta mama Tomka 20 m-cy

[paulina610]

158r, oboje z mężem pracujemy, wracamy do domu około 18 (wychodzimy o 6 rano).
Mamy taką umowę że najpierw Ja się małą zajmuję po powrocie godzinkę (zabieram
ją do drugiego pokoju-on sobie ogląda jakieś wiadomości, śpi) potem maż przez
godzinkę (i ja mam wtedy czas na spokojne zabiegi pielęgnacyjne, ksiązkę,
spacer)a potem kąpiemy małą razem i kładziemy spać. Wcześniej oboje się nią
zajmowaliśmy, Mała szł spać ok 22, my jeszcze się kapaliśmy i nieprzytomni
wstawalismy rano do pracy. Taki system zmianowy u nas zdał egzamin. A cha i
jeszcze w weekendy jeżeli nie mamy wspólnych planów to ja np. na pół boty uawia
się z koleżankami, idę na zakupy, do kina a jak mąż ma "wolne" to np. leży
sobie całe przedpołudnie pod autkiem. Reszte weekendu spędzamy razem :-) No i
urlop..hymn..za trzy poprzednie lata wziełam ekwiwalenty..za tydzień szykuje
się 1sze wolne od bardzo długiego czasu. Tydzień nad morzem :-) z Meżem i
Córcią :-) a cha. córcia ma pół roku (do pracy wróciłam po 4 m-cach od jej
urodzenia a pracowałam do samego końca :-) Pozdrawiam wszystkie pracujace
mamusie i życzę wytrwałośi :-)

[agnieszka71]

Cieszcie się Kochane dziewczyny że te ekwiwalenty Wam wypłacają , u mnie w
pracy trzeba wykorzystać -i najlepiej być w robocie, bo jak tylko człowiek
pójdzie (bo musi) to zaczyna śię że tu tylle robottyyy a ona sobie poszła na
urlop.
Nawet za 1 dzień nie chcą zapłacić.

[beata32]

takie niestety uroki bycia mamą pracującą

metoda na to jest jedna - robić czasami coś dla siebie, choćby to była godzina
na zakupy lub wyjście do fryzjera albo do kosmetyczki na jakiś fajny
relaksujący zabieg
z doświadczenia wiem że po takim czymś dla siebie mam więcej siły na zajmowanie
się innymi

Trzymaj się

[merlott]

nie pozostaje mi nic innego jak tylko podpisac sie pod tym obiema
lapkami..niestety.. Ostatnio mam tak samo, zadne krotkie wypoczynki nie
pomagaja, dlugiego urlopu nie wezme, bo juz niby mialam (wykorzystany na slub i
przygotowania, wiec w sumie zaden urlop), do pracy wstaje z coraz wieksza
niechecia, czuje sie wypalona. juz nawet w domu wieczorem nie mam sil i ochoty
na zabawe z corka....
no to nic nie wnioslam, a ponarzekalam. wybaczcie..

[158r]

dziękuję za odpowiedzi.
Wiem że potrzebny jest mi urlop ale ten dopiero w październiku i oby był
połaczony z wypoczynkiem /mama idzie do szpitala/. Na taki leniwy urlop moge
chyba liczyć tylko albo dopiero w przyszłym roku połączony z wyjazdem gdzieś
dalekkkkoooo.
zakupy tylko dla siebie owszem są + fryzjer itp. ale to wszystko jest na jakąś
chwilkę.
Pozostaje mi tylko cierpliwie czekać , pocieszac się i się niedawać
przemęczeniu.
Jeszcze chociaz żeby poprawiła się atmosferka w pracy ze strony przełozonych to
byedzie EXTRA.
Pozdrawiam Was wszystkie

[majka776]

Też znam ten problem, chociaż rozpoczęłam pracę dopiero 3 tygodnie temu (po
rocznej przerwie na zwolnienie w czasie ciąży i urlop macierzyński).Czuję
dokładnie to samo, brakuje mi zabaw z dzieckiem, mam go ok. 4 godzin dziennie.
A do tego atmosfera w pracy dochodzi niezbyt ciekawa, moje koilezanki z pokoju
+ szef.Szkoda gadać pozdrawiam.